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祛除體内寒濕痰的辦法

健康更新时间:2024-07-28 22:24:48

喉嚨痰多咳不完，喉嚨總是黏呼呼的，很是難受，身體還總覺得很困重，來，你可以伸出你

的舌頭看一下，是不是舌體有些胖大、舌質偏白，舌苔白膩、厚膩、舌兩邊還伴有齒痕，覺

得嘴裡總是黏呼呼的，吃什麼都沒有味道，身體看起來還很臃腫的樣子，這些多見就是由于

脾虛所緻的痰濕困體引起的。

祛除體内寒濕痰的辦法（體内痰多不祛舌象告訴你）1

中醫上有句話叫，“痰多生百病”很多疾病的發生都是因為體内的痰在作祟，而造成體内痰多

痰則是因為脾虛所導緻，中醫認為，脾主運化，平時我們吃的水谷精微都要依靠脾主運化的

功能來把這些物質布輸到身體的各個髒腑和四肢給它們提供養分，如果脾氣虛弱，主運化的

功能就會失調，這些營養物質就會在體内堆積在一起，久而久之，就會在體内形成痰濕、痰

飲等，如果這時再有一些寒邪的侵擾，本來體内就有痰，再加上寒邪之氣，兩者就會在體内

根深蒂固，難以祛除，那應該怎麼辦呢？

今天就給大家分享兩味中藥，幫你行氣、化痰、除濕，哪兩味中藥呢？分别是陳皮、厚樸花

這兩味藥材。

我們先來看看這陳皮，陳皮就是我們平時吃的橘子的皮，但可不是剛剝下來的橘子皮，是要

經過至少三年的放置的，然後稱為陳皮，它的味道辛、苦，性質溫和，入脾、肺經，可以起

到健脾和胃、行氣寬中、降逆化痰的作用，對于一些脾虛痰飲、喉嚨黏膩、痰多咳嗽的人群

有着不錯的改善。

祛除體内寒濕痰的辦法（體内痰多不祛舌象告訴你）2

這厚樸花與陳皮都屬于辛苦的藥材，但性質溫和，入脾、胃、肺、大腸經，中醫認為，辛能

散，苦能開，厚樸則可以起到寬中理氣、開郁化濕的作用，其最善于健脾、消食、下氣，對

于一些脾胃濕阻、納谷不香、腹脘脹滿的人群有着不錯的改善。

祛除體内寒濕痰的辦法（體内痰多不祛舌象告訴你）3

以上兩味藥材搭配在一起，簡單泡水服用，健脾、行氣、燥濕、化痰，可以有效地把體内的

水濕、痰飲被化解，這時一些食欲不振、身形臃腫、喉嚨黏膩等一些症狀也就改善了，體内

痰濕無阻，一些疾病自然而然也就不會找上門來了，大家學會了嗎？

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