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vc的作用和功效

健康更新时间:2025-01-27 18:34:15

vc的作用和功效?維生素c有利于清除體内的自由基，能夠改善胰島素抵抗和胰胰島細胞功能受損，對糖尿病患者降血糖，改善體内代謝有重要的作用；而且維生素c對糖尿病的早期預防和後期治療并發症非常關鍵，今天小編就來聊一聊關于vc的作用和功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

vc的作用和功效

維生素c有利于清除體内的自由基，能夠改善胰島素抵抗和胰胰島細胞功能受損，對糖尿病患者降血糖，改善體内代謝有重要的作用；而且維生素c對糖尿病的早期預防和後期治療并發症非常關鍵。

缺乏維生素c容易出現牙龈出血以及腹脹，消化功能差等。平時多吃綠葉蔬菜以及新鮮水果，能夠補充維生素c。

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