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瑤柱的營養價值

生活 更新时间:2025-03-10 12:18:56

瑤柱的營養價值?瑤柱俗稱幹貝,幹貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍,今天小編就來說說關于瑤柱的營養價值?下面更多詳細答案一起來看看吧!

瑤柱的營養價值(瑤柱的營養價值分析)1

瑤柱的營養價值

瑤柱俗稱幹貝,幹貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。

礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。幹貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減物有所值。

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