乳腺纖維瘤吃什麼好得快?來源：尋醫問藥網 時間：2018-12-19 發布者：雯雯 收藏本文，接下來我們就來聊聊關于乳腺纖維瘤吃什麼好得快?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

乳腺纖維瘤吃什麼好得快

來源：尋醫問藥網 時間：2018-12-19 發布者：雯雯 收藏本文

乳腺纖維瘤在我們的現實生活當中确實是有着比較高發病率的，很多女生在提到乳腺纖維瘤幾天的時候都是有些畏懼的因為這樣的疾病不僅發病率高，而且危害性大也不太好治療，那麼該如何做好的乳腺纖維瘤疾病的預防和飲食保健護理呢!

乳腺纖維瘤飲食有什麼保健?

1、蘆筍粥：蘆筍所含的組織蛋白是一種“促細胞正常化”的物質，能使癌細胞“改邪歸正”，并能防止癌細胞擴散，蘆筍清熱涼血，能消除癌症患者陰虛引起的心煩和失眠。用鳟蘆筍100克煎煮，取汁加粳米100克，熬成粥即可食用。

2、芹菜粥：芹菜不但含有大量的維生素和纖維素，對癌症患者康複十分有利，而且實驗表明，芹菜莖對癌的抑制率為63.6%，芹菜葉對癌的抑制率為73.2%，取芹菜50克，粳米100克，先将米加水煮成粥，再加入切碎的芹菜。

3、大蒜粥：大蒜中的脂溶性揮發油等有效成分，有激活巨噬細胞的功能，對癌細胞有抑制作用;并能增強免疫力，從而提高機體的抵抗力，有利于癌症患者的康複。取大蒜(去皮)30克，粳米100克，加水煎熟即可。

4、香菇粥：香菇中含有一種叫“B--葡萄糖苷酶”的物質，這種物質有明顯的加強機體抗癌的作用;還含有一種幹擾素的誘導劑，能誘導體内幹擾素的産生，從而達到治癌的目的，取香菇25克，粳米100克，加水熬粥，調味服食。

5、荸荠粥：荸荠具有清熱解毒，軟堅化結的作用，曆代醫家都用其治療瘡癰腫結，近代發現其有抗癌作用，荸荠洗淨，削皮切片，每次100克，加粳米适量煮成粥即可。

預防方式進行介紹：

1、保持良好的心态和健康的生活節奏，克服不良的飲食習慣和嗜好，有規律的工作，生活是預防乳腺疾病發生的有效方法。

2、少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸對乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉制文胸。平時能不帶文胸時盡量不帶，不要帶文胸睡覺。

3、慎用含雌激素類藥物和保健品，慎用豐胸産品。這是預防乳腺纖維瘤的方法之一。

4、洗澡時避免長時間用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡，洗澡時的水溫以27℃左右為宜。規律的性生活能促進乳房的血液循環、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。

關于乳腺纖維瘤疾病的預防措施，就為大家介紹到這裡，希望這些預防措施可以幫助女性做好對乳腺纖維瘤疾病的預防，小編也介紹了乳腺纖維瘤疾病的飲食保健護理，希望能夠給女性帶去幫助。幫助遠離這個疾病。

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