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不知道大家眼中的聖誕節是什麼樣子的，在我眼中，聖誕就是：

廣場上熙攘的人群、街道上青春的氣息、朋友間關切的祝福、戀人間美好的氣氛……

在霓虹燈的映射下，一切都是那麼美好。

現在有些人會給喜歡過聖誕節的人扣上一頂“崇洋媚外”的帽子，但深入思考一下我們會發現，與其說是過聖誕，不如說：

大家隻是找個合理的機會來放松慶祝，這是狂歡，也是浪漫。

每逢節日的時候，人們的心理都會發生一些微妙的變化，開始想去做一些具有儀式感的事情，對于聖誕這樣的狂歡節，當然也不例外。

在這一天，許多人想要陪在自己在乎的人身邊，做一些有意義的事情，給彼此留下美好的回憶，單身的人在這一天也會更加渴望有個人來陪伴。

今天我就來給大家奉上戀愛心理學幹貨，希望這個聖誕，你能收獲溫暖。

1、親和效應

如何快速拉近兩個不熟悉的人之間的距離呢？

最有效的方法就是找到你們之間的共同點或者是相似之處。

比如說：地域、興趣、志向、利益等等。

找到了共同點，就能以此為契機打開話匣子，這樣你們彼此之間會更容易接近，也更加容易萌生親密感，這就是親和效應。

但是要注意的是：

• 你是真的發現了你們彼此之間的共同點，而不是為了迎合對方而撒謊。說謊是很容易被對方看穿的，那時你就會在對方心中留下一個不好的印象。

• 如果沒有找到共同點的話，也沒有關系，可以保持微笑，微笑不止可以讓我們自己放松下來，也可以表示自己對他人的尊重，能夠快速拉近雙方的距離，給對方留下一個好印象。

其次就是要和對方有眼神交流，尤其是在對方講話的時候，你的認真傾聽會讓對方感到被尊重，這樣他（她）也容易增加對方對你的好感度。

2、吊橋效應

不知道大家有沒有看過趙又廷和高圓圓的定情之作——電影《搜索》。

在這部電影裡，趙又廷飾演的楊守城因為蹦極明确了自己對葉藍秋的愛，他對表妹說：“你要想他愛上你，就和他去蹦極。”

這句台詞讓我印象深刻，因為這裡面涉及到了一個心理學現象——吊橋效應：

它指的是在危險或者比較刺激的情況下，我們的心跳會加快，如果這個時候我們身邊有另外一個人陪伴，我們就會錯把這種由刺激情境引起的心跳加快理解為是對方讓我們心髒砰砰跳，故而對對方産生“心動”的感覺。

這也就是為什麼許多言情電視劇裡的美好愛情都是從“英雄救美”開始的，因為危險或刺激性的情境可以促進彼此的感情。

所以我們在選擇約會項目的時候可以挑選一些具有刺激性的活動。

比如說：看一場恐怖電影、嘗試一下遊樂場裡的過山車等等。

3、黑暗效應

聽到這個名稱，大家可能無法将它和甜甜的戀愛結合在一起，但其實它在我們的生活中經常會被用到。

心理學認為，光線的強烈會影響到我們對于情感的感知程度。

在光線較暗的地方，人們更容易産生親密感和親近感。

• 出現這種情況一是因為白天的時候因為各種各樣的事情，我們需要保持一個清醒的頭腦，而到了晚上，人們的感知降低，再加上黑夜的僞裝，我們就不會像白天那樣在意細節，就會放松下來，從而也會減少戒備，而光線較暗的環境給人的感覺就像是到了晚上，所以在昏暗的環境中人會更溫和。

• 其次是因為當人在光線較暗的環境中，看不清對彼此的表情，所以比較容易敞開心扉，這也就是為什麼很多主題餐廳的色調大多都比較昏暗。

所以說要是想增進感情或者吐露心意，最好選擇光線較暗的場所。

以上這些小技巧，希望可以幫到你。

最後，願我們每個人都能在這個聖誕節留下一段專屬于自己的美好回憶！

好了，今天的分享就到這裡。本文由【檸檬心理課堂】原創，關注我，帶你一起漲知識！

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