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青菜和香菇一起炒的做法

美食 更新时间:2024-12-23 21:13:15

哈喽,姐妹們大家好,我是徐徐

最近有點私事,斷更一段時間,不好意思

現在調整好自己的心态啦,我肥來啦[派對R]

繼續開始我挑戰365天減脂餐的第10天

今日菜單: 香菇炒青菜

低卡刮油,好吃不胖哦,小白也能學會[斜眼R]

食材準備: 香菇十個、青菜一把、蒜兩個

青菜和香菇一起炒的做法(香菇炒青菜這樣做也泰鮮啦)1

具體做法:

1️⃣鍋中噴一點油,炒香蒜片,香菇切小,炒軟加青菜,加适量鹽和生抽,加一點水,翻炒均勻就可以啦[點贊R]

青菜和香菇一起炒的做法(香菇炒青菜這樣做也泰鮮啦)2

青菜和香菇一起炒的做法(香菇炒青菜這樣做也泰鮮啦)3

青菜和香菇一起炒的做法(香菇炒青菜這樣做也泰鮮啦)4

青菜和香菇一起炒的做法(香菇炒青菜這樣做也泰鮮啦)5

青菜和香菇一起炒的做法(香菇炒青菜這樣做也泰鮮啦)6

這個真的簡單有好吃,比飯店炒時蔬好吃多啦

減脂姐妹可以沖哦

感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常

更多減脂食譜持續分享中哦

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