你是否會習慣性地觀察自己的皮膚，發現毛孔總是出油不清潔？皮膚幹幹的、毛孔明顯連面頰蘋果肌上都有明顯的毛孔？

發現自己“緻命”的問題——毛孔粗大，可不是一件讓人開心的事情。你知道毛孔粗大的原因、也知道要收縮毛孔。

但是卻不知道毛孔也會有不同的形狀，找不到形成問題的根源。其實，隻有對症下手才能更好地和毛孔粗大說拜拜~~

常見的四種毛孔粗大有：缺水型毛孔、角質型毛孔、油光型毛孔、衰老型毛孔。

1、缺水型毛孔

表現：皮膚缺少水分，毛孔呈現橢圓形且粗大，可能還伴有局部脫屑的情況。

位置：臉頰兩側及皮膚幹疼。

解決方案：建議注重補水保濕，改善幹燥。

具體操作：

（1）潔面：可優選氨基酸表面活性劑、葡糖苷表活（APG）、透明質酸等成分的洗面奶；

（2）保濕修護：平時護膚可使用保濕精華、保濕修護霜、定期可使用補水面膜，切記少熬夜。

2、角質型毛孔

表現：毛孔為圓形并伴有粉刺。往往是由于不當使用化妝品/護膚品和清潔不徹底導緻的老廢角質堆積堵塞毛孔。

解決方案：正确、溫和地清潔皮膚，并注意選擇合适的護膚品，調節水油平衡。

具體操作：

（1）溫和去角質：選擇含果酸類或水楊酸類成分的洗面奶，可以溫和代謝老廢角質進行清潔，避免頻繁的使用磨砂去角質産品或物理摩擦洗臉儀，以免皮膚屏障受損。

若是想進行化學換膚（刷酸）的人一定要經過醫生的評估進行治療，避免錯誤的操作或護理對皮膚造成不良後果。

（2）清潔後更要注意護膚：從T區油脂分泌比較多的部位開始清洗，直至臉頰兩側，最後用溫水洗幹淨，之後應注意保濕、修複和舒緩。

同時注意規律的生活作息，減少油膩、甜膩的飲食。

3、油光型毛孔

表現：出油旺盛，毛孔呈現U字型擴張，并泛油光，常見于T區，皮膚易暗沉、泛黃。

出現原因：

遺傳、飲食作息不規律，雄性激素分泌旺盛，壓力過大都可能導緻毛孔“油膩膩”。

具體操作：

（1）應注重皮膚的科學清潔與護膚，加強控油、保濕。定期使用含水楊酸類成分的産品。

（2）日常保持良好的生活習慣，不熬夜，注意個人衛生。少吃辛辣油膩、甜食、乳制品、和刺激性食物，多喝水并适當補充維生素和纖維素。

（3）醫美建議：

a.有一定醫美基礎的小夥伴們可以經過醫生評估後進行水楊酸的化學換膚治療。

b.還可以選擇剝脫點陣激光，刺激膠原蛋白再生，還可以抑制皮脂腺分泌油脂。

c.黃金微針射頻可以控油并刺激皮膚膠原蛋白再生及自我修複。

4、衰老型毛孔

表現：呈長條狀或水滴樣毛孔，常見于熟齡肌的法令紋及蘋果肌附近。

出現原因：随着年齡增長和皮膚光老化，導緻皮膚松弛、膠原蛋白流失，新生細胞的速度和質量下降，毛孔出現扁塌、擴大現象。

具體操作：

a. 平時做好基礎護膚，包括溫和清潔、充分保濕、完善防曬工作，尤其是防曬，一年四季都不能少，還可選擇一些抗老的護膚産品來輔助增加皮膚緊緻度和彈性。

b. 醫美手段：光子嫩膚、化學換膚（刷酸）、點陣激光、射頻等都可以緩解衰老型毛孔。

Tips：

1、果酸：對于毛孔粗大、粉刺、痤瘡等的改善較為理想。

2、水楊酸：具有抗炎、抗菌、祛痘、控油、美白、防護等多重功效，對油性皮膚特别友好。

3、刷酸會讓皮膚變薄嗎？

規範的化學剝脫治療不會讓皮膚變薄，反而能促進代謝，使皮膚角質層排列緊密，還能誘導真皮膠原蛋白形成和透明質酸的沉積，幫助皮膚表皮層緻密變厚。

4、刷酸會讓皮膚變敏感嗎？

果酸、水楊酸這類皮膚淺表剝脫劑，在治療後的一周，因老化角質剝脫而新生角質細胞未及時更新，可能會出現輕度敏感、幹燥、脫屑等現象。

因此必須做好保濕、防曬、修護舒緩，等待皮膚自然更新、更替。

5、刷酸後爆痘怎麼辦？

一般在進行化學剝脫治療後一周内，少部分人會有痘痘出現，可能促進了原來痤瘡的“種子”成熟并代謝，或是因為輕微免疫反應而導緻出現痘痘或瘙癢的情況，千萬不要着急摳它擠它，此時的皮膚處于一個炎症和修複階段，在此期間更要做好補水、保濕和防曬工作。情況較重的可以咨詢專業皮膚科醫生進行分級診療或調整治療方案。

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