tft每日頭條

 > 圖文

 > 13歲小男孩10秒鐘的俯卧撐

13歲小男孩10秒鐘的俯卧撐

圖文 更新时间:2024-07-07 17:31:29

13歲小男孩10秒鐘的俯卧撐?俯卧撐是一種十分常見的體育運動,長期做俯卧撐有助于擴大胸肌,俯卧撐主要鍛煉的肌肉群肱三頭肌,同時還鍛煉三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量在我們普通人看來,一次性做上百個俯卧撐就已經很不錯了,但是在國外卻有一個小男孩,他用了兩個半小時做了3202個俯卧撐,一舉打破了世界紀錄,震驚全世界,接下來我們就來聊聊關于13歲小男孩10秒鐘的俯卧撐?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

13歲小男孩10秒鐘的俯卧撐(5歲男孩渾身肌肉)1

13歲小男孩10秒鐘的俯卧撐

俯卧撐是一種十分常見的體育運動,長期做俯卧撐有助于擴大胸肌,俯卧撐主要鍛煉的肌肉群肱三頭肌,同時還鍛煉三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。在我們普通人看來,一次性做上百個俯卧撐就已經很不錯了,但是在國外卻有一個小男孩,他用了兩個半小時做了3202個俯卧撐,一舉打破了世界紀錄,震驚全世界。

據了解,這名小男孩名叫庫拉耶夫(Rakhim Kurayev),今年隻有五歲,來自車臣共和國。庫拉耶夫十分喜愛健身運動,他經常跟着自己的父親去健身房裡鍛煉。因此,小小年紀的他早已經練就了一身的腱子肉。在庫拉耶夫挑戰吉尼斯世界記錄之前,他就已經是一個名副其實的“小網紅”了。

他的健身照片被上傳到了網上,引起了很多網友的關注,甚至還有網友稱他為“車臣的施瓦辛格”。曾經有一位叫Rakhim的挑戰者,在2小時25分鐘内做了4105個俯卧撐,但是當時的認證專家認為他并沒有遵守相應的規則,因此這個成績是無效的。

後來,庫拉耶夫選擇再一次挑戰俯卧撐世界紀錄。他在格羅尼茲的電視節目中用了兩個半小時的時間,做完了3202個俯卧撐,經過專家的認證,庫拉耶夫在挑戰過程中遵守了各個規則,因此挑戰成績有效,庫拉耶夫的成績也被認定為最新的世界紀錄。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved