放屁就像大小便一樣，是人的一種很正常的生理現象，排除人體内一些代謝廢氣。

食物進入人體之後，消化道的正常菌群就會消化吸收，這些食物在吸收過程中也會産生一些氣體，這些氣體會随着腸蠕動向下運行，有肛門排出，由于肛門括約肌的作用，有時會産生聲響。

一般情況下每天會排出5~20個屁，放棄的多少也與自身的飲食和生活習慣有關，如果你吃了太多容易産氣的食物，放屁數量可能就會增加。

由于每個人的身體狀況不一樣，放屁數量也不相同，有的人很少放屁，有的人卻經常放屁，這兩種人到底哪種更健康？

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很少放屁和頻繁放屁，哪種更健康？現在知道也不晚

一、放屁少是什麼原因

1、正常情況下人每天大約會放5~20個屁，如果一個人連續幾天都沒有放屁，很有可能是身體出現了某些問題，如果伴有腸絞痛的話，有可能是患上了闌尾炎或者是腹膜炎；

2、如果腹部很硬卻沒有放屁的感覺，還感覺肚子中存在脹氣，有可能患上了痔瘡，便秘直腸炎等問題。

二、放屁多的原因

1、吃了很多産氣的食物，比如大蒜，洋蔥，紅薯，土豆，這些食物都屬于産氣食物，吃太多會将多餘的氣體釋放出來，放屁也會更加頻繁。

2、腸道感染，在腸道中有一些有害細菌是産氣菌，會産生很多氣體，腸道裡的食物就會過度發酵，導緻氣體增多，這些氣體往往會有濃烈的異味。

3、便秘，如果一個人長期便秘，糞便無法被排出，就會堆積在腸道中，被身體進行二次吸收産生的有害氣體，也會越來越多腸道當中的各種菌群也會再次吸收糞便當中的營養，導緻大量的氣體被排出，這時候放出來的屁往往特别臭。

從這裡我們可以看出，無論是很少放屁還是放屁太過頻繁，對于身體來說都不是什麼好現象，都要引起重視。

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放屁多是肝不好的表現嗎？

放血多與肝沒有太大關系，消化當中的氣體主要為氮氣，氧氣，二氧化碳，氫氣和甲烷，消化道産氣主要途徑是進食時吞咽空氣，細菌，産氣食物，化學反應産氣，大部分氮氣和氧氣來自咽下的口氣，細菌可分解腸道内營養物質，從而産生氫氣，甲烷和二氧化碳。

進食了不易吸收的糖類，比如乳果糖可造成體内氣體增多，放屁量也會增多，這些氣體主要會通過嗳氣，細菌吸收，肛門排氣等方式排出，因此消化道中的氣體與肝病沒什麼關系，主要與腸道内環境有關。

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“響屁不臭，臭屁不響”，有道理嗎？

相信很多人都聽說過這句話，大家不妨認真回憶一下，是不是真的有這麼回事，在放屁的時候，如果不聲不響放了一個屁就會發現特别臭，雖然沒有聲音，但是人們仍然聞到了臭味，就會忍不住問一句，“這什麼味兒啊？誰放屁了？”

為什麼悶屁一般味道比較大？因為扪皮多來自食物在腸道内發酵，腐爛産生的氣體，雖然量不是很大，無法形成能夠蹦出響的屁，但是味道卻夠臭。

而響屁多半來自呼吸，吞咽的新鮮空氣，力量足夠大，能夠形成響屁味道還不至于那麼臭。

如此來說“響屁不臭，臭屁不響”是有一定道理的。

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