秋風送爽，原以為能一舒身心，卻又有了新的麻煩，幹燥的天氣下寶寶們多出現了鼻燥、唇幹、咽痛等狀況，而最讓人頭疼的健康問題莫過于便秘。因為小孩子出現了便秘，會影響長個兒，還會造成免疫力下降，這可都是最不能讓媽媽忍受的事兒!
其實，對于孩子來說，大多數便秘都是暫時性的，多由腸道内正常菌群不夠或食物中纖維素攝入不足，緻結腸内益生菌敗解纖維素所産生的短鍊脂肪酸不夠，結腸内水分不足，引起便秘。因此，小兒便秘或者排便困難不難解決，緩解方法主要包括，改變飲食和營養條件、糾正行為習慣和藥物治療。
日常生活中，家長應該注意增加纖維素食物的攝入，并讓小兒養成喝水的習慣以及訓練小兒養成良好的排便習慣。不過這些方法也可能沒辦法一下子解決掉連續兩三天不排便的問題。這個時候，不用藥怕延誤病情，更看不得寶寶生抗、難受;用藥又怕有副作用，人人都說是藥三分毒。其實，藥确實不能亂用，但不是不用，很多時候必須用。
相對來說，服用後在腸道内不被吸收的乳果糖則是一種有效且安全的藥物。乳果糖是人工合成的不吸收性雙糖，其可以使水、電解質保留在腸道而産生高滲效果，從而軟化糞便使其利于排出，因此它是一種滲透性瀉藥。另外，乳果糖一類藥物還可選擇性地刺激腸道内雙歧杆菌、乳酸杆菌等有益茵的生長和代謝活性，抑制大腸杆菌和腸球菌等蛋白類分解菌，使機體産氨減少，改善腸道茵群平衡，腸道菌群平衡的結果就是大便通暢了，便秘遠離了。目前媽咪愛姊妹産品--利動乳果糖口服溶液是人們比較熟知的，利動原料藥為進口原料，并通過了美國FDA及英國MHRA的認證，适合28天以上全齡段人群，包括孕婦，産婦，術後便秘者等特殊人群，媽媽們可以放心選用。
服用利動等乳果糖産品時，可從5毫升/次，一天兩次開始。根據效果适當加量或減量。維持最小有效劑量，持續2周，同時進食富含纖維素食物。對于長期便秘的寶寶，可以同時補充乳果糖和益生菌，對大便的改善很有效果。
不過，想要便秘寶寶恢複健康，藥物不是治療的根本。家長還是要在飲食的調控下，并有足夠的耐心去培養孩子的排便習慣才是解決之道。
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