人到中年，最擔心的除了掉發之外，也許就是發福了！随着年齡的增長，新陳代謝開始變慢，身體的免疫能力明顯的下降，體重也更逐步開始上升，再加上春節臨近，雖然因為疫情原因取消了很多活動，但是以家庭為單位的小範圍聚餐總是避免不了，多吃少動的結果，自然就是逃不出“每逢佳節胖三斤”的魔咒！

無論是為減肥，還是為了提高身體免疫能力，運動總是不二的選擇，而說起運動，很多人的第一反應就是跑步，相較于遊泳、球類運動等其他體育項目，跑步的入門門檻更低，無論是對于參與者還是對于場地需求，都可以更輕易的達到要求，無論是學校體、育館的塑膠跑道，還是公園之類的磚石小道，又或者是小區周邊的水泥馬路，都可以成為我們跑步鍛煉的場所。

不過因為最近疫情的反複，一些防疫規定又嚴格了起來，每天再出門跑步就顯得不那麼合适了，而且如果是為了安全而佩戴着口罩進行跑步，也會嚴重影響呼吸，反而更容易出現意外狀況。所以，這個時候選擇一台跑步機也許才是更準确的做法！而且，在家跑步還可以避免各種因為酷暑嚴寒或者刮風下雨造成的運動中斷。

跑步機作為最傳統的運動器械，品牌、款式的選擇已讓人眼花缭亂，各種價位段，各項功能加成的跑步機應有盡有。而在跑步機網銷排行榜上，億健常年位列榜首，口碑也不遜多讓，最近億健品牌聯合華為推出了一款全新的産品——華為智選億健精靈S7一款全新的産品，不但有着億健在跑步機行業多年的技術沉澱，還接入了華為HiLink智能生态互聯平台，可以通過NFC功能，數據聯動包括華為手機、手環、運動手表等智能設備，實現智能記錄跑步數據、監控跑姿，給後續的跑步運動提供更全面的基礎數據以及更科學的計劃。

這台全新的華為智選億健精靈S7到底怎麼樣？内酷有幸提前獲得了一台試産樣機，接下來就帶大家一起看看吧！

出廠的億健精靈S7本身就是一體化預安裝的，所以後續的組裝非常簡單，隻要展開支架以及扶手，并用随貨附帶的内六角扳手擰緊螺絲即可。完成組裝之後，産品全展體積為1535mm*764mm*1194mm（長x寬x高），配合上其白色的主基調，可以很好的融合到各種家居環境中。

與之前傳統的跑步機相比，億健精靈S7的設計非常簡約，一體式的面闆設計，關機時呈現全黑狀态。操控上更是取消了各種按鍵，僅留着一枚多功能旋鈕，通過它就可以實現包括開始/結束跑步、速度調節、運動模式選擇、緩震模式選擇等全部功能。

而當設備通電之後，旋鈕與顯示面闆都會亮起并顯示當前狀态，最左側為當前跑步速度以及消耗的卡路裡數據，旋鈕右側則是跑步所耗時間以及距離，相比傳統的顯示屏，億健精靈S7的顯示面闆不但簡潔時尚，而且還更具科技感。

簡約化的設計理念，使得億健精靈S7僅保留了一枚多功能實體旋鈕，按擊就可以開啟跑步機。

在未啟動狀态下，旋轉旋鈕就可以進行減震模式、運動模式、童鎖模式的選擇。

億健精靈S7還搭載了億健新一代專利柔性減震技術，由内部可調節的緩震氣囊、緩震彈簧、高彈跑闆、精鋼底架組合和雙層跑台組成高效穩定減震系統，新一代專利柔性減震技術可實現最大20毫米的柔性緩沖回彈空間，以提供更柔韌更舒适的跑感，同時還可以有效降低跑步時對足膝的沖擊。而正是基于這項專利柔性減震技術，億健精靈S7可模拟出沙灘、草地、跑道、公路的多樣化真實跑感。

通過跑步時的慢動作GIF，來具體地展現一下億健新一代專利柔性減震技術。多維一體的減震系統加持下，至高20mm的柔性回彈空間，可以充分釋放重力沖擊，每一步落腳力量都能被有效吸收化解掉，從而使得跑感更柔軟，同時也更好的保護膝蓋。

而選擇不同的減震模式後，億健精靈S7會系統的對緩震氣囊、緩震彈簧、高彈跑闆、精鋼底架組合和雙層跑台組成高效穩定減震系統進行微調，以達到不同的支撐強度，提供用戶所選模式對于的減震強度。

是不是覺得億健精靈S7顯示的運動數據比較簡單？想要了解更多的運動數據？想要看到每一次跑步完成後的科學分析？剛才提到，億健精靈S7是億健聯合華為推出的全新一代跑步機，而華為的加入，自然就帶來了華為HiLink智能生态互聯平台，華為旗下的手機、手環、運動手表等智能設備，都可以通過跑步機右側的NFC區域，方便快捷的進行連接。（其他品牌的智能手機，也可以安裝“華為運動健康”APP後，進行掃碼連接）

一觸即達，方便快捷，華為HiLink智能生态互聯平台的加持，不但讓億健精靈S7更智能，同時在使用時也更便利。

通過NFC連接之後，啟動億健精靈S7，智能設備就會同步開始運行，記錄統計跑步數據以及事後進行科學分析。

跑步雖然門檻不高，但是無計劃的跑步對于剛剛想通過跑步達到健身目的人群來說，往往效果有限，而且不匹配的跑時和步頻，還容易傷害到膝蓋。億健精靈S7則專業配置了三種跑步減脂模式，可以全程自動調節配速，合理安排運動強度：初級模式适合體能一般的初跑者；當有一定的跑步經驗與體能提升之後，可以選擇中級減脂模式；而對于有專業塑形要求的運動達人，高級減脂模式也能提供科學合理的運動強度，确保更好的達到運動效果。無論是哪種類型，“跟着跑就對了”！

如果是自由模式下進行跑步，則可以通過旋鈕調節配速，順時針擰動提高配速，最高配速可達14KM/H，而需要降低配速時候，逆時針擰動旋鈕即可，簡單明了，直白易操作。

跑步機上跑步畢竟不像平時的戶外跑步，當我們體力不支時可以立刻降速或者停止，跑步機需要通過操作指令才可以實現，所以平時看着按一下就停好像很方便，但是真的遇到配速太快，體力跟不上時候，往往擡一下手都困難，所以被動的安全保障就很重要了！跑步時，通過安全繩進行安全連接，當運動者因跟不上配速而脫離安全距離時，就會扯掉安全鎖，而當安全鎖一但脫落，億健精靈S7就會立刻進行緊急制動，防止跑步機上的運動者跌落跑帶造成意外傷害。

當然，因配速問題扯掉安全鎖畢竟是極端情況，平時使用時不一定會碰到。但是跑帶的寬度對于跑步安全的影響确實時時刻刻存在的，更寬更長的跑帶可以提供更富裕的跑步空間以及緩沖區域，對于提高安全性有着顯著效果。億健精靈S7跑台總寬達到了620mm，跑帶純寬則為440mm，這個數據在同級别産品中，應該也是處于中上遊水平的。

正常情況下，跑步時長按旋鈕即直接結束本次運動，而短按旋鈕，億健精靈S7就進入會暫停狀态，如果想複跑，再次短按旋鈕就可以自動銜接之前的跑步數據并繼續開始記錄，包括配速、消耗的卡路裡、跑步時間、跑步距離等。

再來看一下億健精靈S7的噪音表現，沒有專業設備，使用手機APP簡單測一下：以平時慢跑時6KM/H的配速下，跑步機的運行噪音為58dB。

10KM/H配速快跑時，運行噪音則上升到77dB，但整體表現中規中矩，跑步時并不容易被設備噪音幹擾到。

這主要得益于億健精靈S7所采用的降噪無刷電機，不但可以提供1.25HP強勁動力，更比普通電機實現降噪10%，運行更安靜。

當然，跑步機的運行噪音并不完全由電機産生，各部件間如果缺失潤滑油，同樣會噪音加劇，為保持跑步機跑帶運行順暢且靜音，就需要加注一次潤滑油。

億健擁有專利的自動加油技術，它通過智能檢測技術自動監控機器的使用情況，自動完成加油養護，免髒雙手的同時可以更精準的控制潤滑油加注量，而我們需要做的隻是每隔5萬KM時，将贈送的跑步機專用潤滑油注入加油孔即可。

億健精靈S7雖然沒有配置大尺寸顯示屏以實現播放音視頻，但配置了藍牙連接功能，通過将手機或平闆進行藍牙連接，就可以使用億健精靈S7上的喇叭播放，音效雖然一般，但勝在音量相對更大，更适合在跑步時欣賞。

不同于戶外跑步，通過跑步機進行運動，可以有着更高的自由度，比如慢走的同時，看看綜藝節目，刷刷電視機，娛樂健身兩不誤。

整體來說，華為智選精靈S7智能跑步機是一款非常好用，功能豐富的家用跑步機：

• 簡約化的顯示面闆和旋鈕操控，美觀又不失科技感；
• 億健新一代專利柔性減震技術，至高20mm柔性回彈空間，不但可以提供更好更真實的跑感，更能有效的吸收跑步時的沖擊，保護膝蓋避免受傷；
• 1.25HP新型無刷電機不僅動力強勁，而且更靜音更耐用，結合上億健六年超長質保，售後更無憂；
• 專利的自動加油技術，方便衛生，加注量更精準；
• 支持華為HiLink智能生态互聯平台，智慧互聯，輕松實現智能設備與跑步機之間的數據交互與監控，方便對運動數據統計與科學分析。

春節不想胖三斤？宅家也要保持運動，華為智選精靈S7智能跑步機也許是個不錯的選擇。

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