清清爽爽的一盤菜,食材品種多,還下飯!
By 牙醫的煩惱
1、龍口粉絲泡水,泡軟了,剪小段
2、青橄榄、油豆腐、胡蘿蔔、小米辣切絲,香菜主要用梗,切段,綠豆芽洗幹淨,也剪短
3、生抽2勺,耗油1勺,鹽半勺,糖半勺,2勺清水,調個碗汁
4、鍋裡放少量油,炒香蒜瓣,蔥白,小米辣,放胡蘿蔔,青橄榄,綠豆芽,翻炒
5、蔬菜炒軟,放油豆腐,粉絲,翻炒,淋上碗汁,放香菜梗,翻炒
6、這樣炒出來的粉絲,絲絲分明,盤子裡不會是一汪油,清爽,夾一筷子,不會出現粉絲一半在筷子上,一半攪在盤子裡這樣的尴尬情況,吃一口,有粉絲的順滑,也有各種蔬菜的脆爽
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