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猕猴桃有哪些營養成分和功效

健康 更新时间:2025-01-09 18:06:05

猕猴桃是種營養價值非常高的水果,其含有豐富的維生素C、鉀、鈣以及胡蘿蔔素等多種維生素,被人們稱為果中之王,

它可以:

1、排毒 2、清腸 3、通便促消化 4、美容養顔 5、提高睡眠質量 6、減少血液膽固醇,預防高血脂 7、抗衰老 8、預防癌症 9、預防心腦血管疾病 10、增強身體體質

老人小孩 都能吃 既是您餐桌上的美味 也是您在佳節到來之時 饋贈好友的佳禮

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