很多人都會不經意間覺得皮膚瘙癢，空氣幹燥、頻繁洗澡、精神過度緊張、接觸過敏原、患有相關疾病、體内毒素淤積等，都有可能引起皮膚瘙癢。所以大家在平時生活中就要注意皮膚保濕，适當鍛煉，保持愉悅的心情，不讓皮膚瘙癢困擾我們。
進入秋冬季，天氣逐漸轉涼，而且越來越幹燥，很多人在不經意間會覺得皮膚瘙癢。莫名的皮膚瘙癢，着實讓人難以忍受，也大大影響人們正常的生活和工作。那麼，皮膚瘙癢到底是由什麼原因引起的呢？
第一，季節交替，空氣幹燥，皮膚受到刺激而瘙癢。在換季的時候，尤其是進入秋冬季，幹燥的空氣使得皮膚異常敏感。因而皮膚會失去水分、沒有關澤，表皮變得脆弱，産生細小的皮屑，導緻毛孔無法呼吸，引起皮膚瘙癢。
第二，頻繁洗澡會加劇皮膚瘙癢。現代人的生活設施越來越完備，習慣每天洗澡，更有甚者早晚洗澡。頻繁洗澡使得皮膚角質層中的脂質過度被清理，減弱皮膚的屏障功能，導緻皮膚變得更加幹燥，容易感到皮膚搔癢。
第三，情緒起伏過大也會導緻皮膚瘙癢。精神過度緊張，甚至神經衰弱等都會擾亂大腦皮層的調節功能，導緻神經系統出現異常，很容易患上神經性皮炎。
第四，接觸過敏原可能會出現皮膚瘙癢。有些人對海鮮過敏，一旦食用就會感到皮膚瘙癢。
第五，患有相關疾病的患者會感覺皮膚瘙癢。例如糖尿病患者血糖濃度高，皮膚更易被細菌感染，更有可能會感到皮膚瘙癢。此外，腎功能不全、有甲狀腺疾病和貧血的患者都容易出現皮膚瘙癢的症狀。
第六，體内毒素淤積也會讓人感到皮膚瘙癢。當人的免疫力下降，血液中的毒素就會聚積于皮下，從而皮膚無法呼吸，長此以往，皮膚瘙癢越發嚴重。
綜上所述，皮膚瘙癢是有迹可循的，平時生活中需要多加注意細節。空氣幹燥、頻繁洗澡、精神過度緊張、接觸過敏原、患有相關疾病、體内毒素淤積等，都有可能誘發皮膚瘙癢。希望大家能夠做好皮膚的保濕工作，多加鍛煉，放松心情。加強體育鍛煉，增強免疫力。
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