尿路感染，又稱泌尿道感染，是由各種病原體入侵泌尿系統引起的疾病，是常見的感染性疾病，可發生于所有人群，其中女性、老年人容易患病。尿路感染在人類所患的各種感染中排名第二，超過50%的女性在一生中至少有過1次尿路感染。
尿路感染的症狀有哪些？
常見的症狀有主要是尿頻、尿急、尿痛，甚至肉眼血尿或血塊，可伴小腹部拘急或墜脹，腰部疼痛或酸脹感，也可伴有寒戰高熱或低熱、乏力、惡心嘔吐等全身症狀。
經常尿路感染有什麼後果？
尿感反複發作，不僅使患者腎小管的功能受損，還可能導緻腎間質乃至腎小球的損害，最終進入終末期腎衰，危害極大，而且給患者心理及經濟造成極大的壓力。所以，尿路感染一定要積極治療，定期複查，不能忽視。
如何治療尿路感染？
泌尿道感染主要分為藥物治療和非藥物治療兩大類。藥物治療主要包括抗生素、清熱解毒中藥及中成藥等，非藥物治療包括飲食調理與藥膳、運動鍛煉、情志調護等。從多方面、多途徑來提高機體的抵抗力，減少患病和複發，起到藥物治療不能達到的作用。而非藥物治療當中，飲食調理和藥膳近年來越來越受到廣大醫生和患者的推崇。
尿路感染如何注意飲食呢？
尿路感染，根據其臨床表現可歸屬于中醫“淋證”病證範疇。是由于飲食勞倦、濕熱侵襲、肝氣郁結或脾腎虧虛而緻的，以膀胱濕熱、氣化失司為主要病機的疾病。淋證有虛有實，初病多實，久病多虛，亦可虛實并見。
尿路感染患者的飲食宜清淡，不宜過食辛辣油膩及溫熱性食物，如韭菜、辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、鴿肉等，防止助長濕熱。禁煙酒。多吃新鮮蔬菜瓜果，如西瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、蓮藕、莴苣、荸荠、茭白、芹菜、空心菜、綠豆芽、雪梨等，清熱利尿，預防尿感。
藥膳食療推薦
1、尿清茶
材料：鳳尾草15克、白茅根15克。
做法：上藥洗淨加水500毫升，煎取藥汁代茶飲即可，可加入适量冰糖調味。
功效：清熱利濕，涼血解毒。
2、銀花公英粥
材料：蒲公英15克、金銀花15克、粳米50克。
做法：先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮成稀粥，即可食用。
功效：清熱解毒。
3、利尿冬瓜湯
材料：冬瓜（去皮）30克、萹蓄10克、瞿麥10克。
做法：萹蓄、瞿麥水煎，去渣取汁，放入冬瓜（切片），煮熟即可食用。
功效：清熱利濕，消腫利尿。
注：以上藥膳适于濕熱較重的淋證患者，如果是屬于虛證的患者需要在腎病科中醫師的指導下使用适合的藥膳。
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