相信大部分人都知道自己的血型吧，無論到什麼時候，人們對血型都比較感興趣，就像女孩子喜歡研究星座一樣，因為有一些血型方面的問題，确實與自己特别吻合，正因為如此，很多人也特别相信血型的說法。

比如血型與性格的關系，血型與健康的關系，還有一些研究說血型與癌症有關。

不止普通人研究，就連科學家們都會對學生進行研究，并且還得出了一些認同度相對較高的結果。

01

血型的來源

我們所說的血型一般是指abo血型，主要是按照紅細胞所含有的抗原來分型。

血型的具體區分是以人血液中紅細胞上的抗原與血清中的抗體來定型的。

一個人紅細胞上含有a抗原，而血清中含有抗B抗體的稱為a型血；

紅細胞上含有B抗原，血清中含有抗a抗體的稱為B型血；

紅細胞上含有a和B抗原，血清中無抗a、抗B抗體的稱為ab型；

紅細胞中不含ab抗原，血清中含有抗a、抗b抗體的稱為O型血。

不過随着人類對血型的進一步深入研究，發現，人體自身的血型除了abo血型以外，還有其他的分類，1940年發現了rh血型，1958年發現人類白細胞抗原(HLA)，到1995年已公布112種HLA特異性表型，HLA等位基因已達503個。

也就是說現在人類的血型分類至少有abo血型、rh血型hl a血型等多種血型系統，

至今在生活醫療中應用最廣泛的還是abo血型，rh血型和hla血型。

隻不過前兩者與輸血者妊娠密切相關，後者則與器官骨髓幹細胞移植密切相關。

02

不同血型之間存在健康差異？

這也是醫學界一直以來對血型研究的原因，随着研究的不斷深入，也發現血型和健康之間确實存在一定關系。

03

A型、B型、AB型、O型血，哪種血型更健康？你是哪個血型？

血型或許會影響患癌率

在上世紀五六十年代醫學界發現不同血型和患癌率之間也有密切關系，在1964年的時候，挪威的學者就曾經研究過血型和癌症的關系。

也就發現a型血患癌風險是其他血型的1.12倍，從癌症類型來看，a型血的人患上胃癌，胰腺癌，乳腺癌、卵巢癌、鼻咽癌的風險要比其他血型增加12%~23%不等。

Ab型血的人更容易出現血栓

歐洲國家也做過相關的研究，發現ab血型的人發生血栓的風險要比其他血型的人高一些，尤其是患上血栓和腦卒中的風險，都要比其他血型的人高出4%~20%左右。

B型血的人更容易患上糖尿病

由于B型血的人消化能力适應能力較強，新陳代謝也會受到食物中凝集素蛋白質的影響，導緻身體更容易出現肥胖，肥胖的人群患上糖尿病風險會更高一些。

O型血的人相對健康

O型血是出現最早的一個血型，O型血的人适應能力，消化系統也都比較發達，這類人的身體素質會更高，患上疾病的風險會更低一些，相對來說是比較健康完美的血型。

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A型、B型、ab型、O型血的人，平時該如何養生？

A型血健康策略

A型血的人相對來說免疫力比較弱，尤其是在秋冬季節更容易感冒，這時候一定要注意做好保暖工作，平時盡量以素食為主，少吃動物性食物， A型血的人對動物性食物代謝比較慢，多吃素食，也能增強免疫功能。

B型血健康策略

由于B型血的人消化能力比較強，比較适合吃動物蛋白質，因此秋冬季節可以多吃點牛肉羊肉，能夠增強免疫能力，同時還可以多吃點松子，榛子等堅果，也能增強免疫力。

建議B型血的人平時多做一些中等強度的運動，既能幫助消除壓力，還能增強人體各項生理機能，打太極拳就是較好的選擇。

O型血健康策略

O型血的人消化吸收能力比較強，平時可以多吃點肉，這樣也能給身體補充蛋白質，盡量以瘦肉為主，少吃肥肉，防止發胖。

O型血的人屬于養精蓄銳型的，因此睡眠對他們來說非常重要，這樣也能夠有效降低亞健康幾率，建議晚上不要熬夜，11點之前入睡，這樣也能夠保證充沛的體力。

Ab型血健康策略

Ab型血的人更容易出現膽固醇偏高，體重超标的問題，在平時一定要注意降低膽固醇水平，控制體重，另外要減少煙酒對身體的刺激， Ab型血的人腸胃往往不太好，但平時要注意護理好腸胃，盡量少吃過于油膩辛辣刺激性的食物。

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