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常說“十男九痔，十女十痔”，說的就是痔瘡這種肛門疾病的普遍性。

那麼對于痔瘡，你了解多少？下面常德市第四人民醫院和大家科普一下。

痔瘡是一種肛門部位的常見疾病，是直腸下端的肛墊出現病理性肥大，根據發生的部位不同，痔瘡可分為内痔、外痔和混合痔。任何年齡都可發病。

1. 便秘

如廁時間過長與便秘會增加肛墊的下移或脫落幾率，導緻痔的發生。

2. 不良的飲食習慣

長期辛辣刺激的飲食，與飲酒的習慣，會使糞便量少質硬，增加直腸的壓力，從而容易生痔。

3. 妊娠與分娩因素

子宮壓迫、腹壓增大、盆底下降、神經牽拉導緻括約肌功能的異常等，導緻女性在妊娠分娩時容易患上痔瘡。

4. 職業因素

有些職業需要長期站立，或者久蹲久坐。比如：司機、辦公族、哨兵等。

大約40%的痔沒有症狀，最常見的症狀是出血，肛周瘙癢疼痛和脫垂，這些症狀可能偶爾發生，也可反複出現，内痔主要是出血和痔贅脫出。

要知道的是，痔不會癌變，因為它是一種血管性疾病。

但如果放任不管，也會危害生命健康。

1.任由痔瘡反複脫出，會引起痔瘡水腫壞死。

2.由痔瘡引起的出血，時間長了會容易引起貧血。

3.痔瘡還會使便秘更加嚴重，二者互為因果，反複發作。

1.飲食治療

管住嘴，邁開腿。

治療痔瘡需要忌辛辣與飲酒，多食膳食纖維，并适當運動，而且還要保持肛門部位清潔衛生。

2.藥物治療

局部用藥包括油膏劑（如馬應龍痔瘡膏）和肛門栓劑（如太甯栓）。

3.機械治療

如果保守治療症狀不能緩解，頻繁發作或伴有嚴重的并發症時，可選擇機械治療的方法。

如：注射硬化治療、膠圈套紮療法、紅外線凝結療法、超聲引導下痔動脈結紮。

還可以進行手術，如：痔切除、吻合器痔上黏膜環切術、血栓外痔剝離等。

1. 養成良好的排便習慣：

由于早上最容易出現結腸運動，晨起和早飯後是最佳的排便時間，要避免過久蹲廁，糾正長時間廁所看書、看手機等不良習慣。

2. 健康飲食：

忌酒和辛辣食品，每天要多吃富含纖維素類的食物，比如新鮮水果、蔬菜和粗糧。

可以适量食用蜂蜜、黑芝麻等有潤燥作用的食物。

3. 堅持做肛門保健操：

全身放松，将臀部及大腿用力夾緊，吸氣，向上提肛門，找找憋大便的感覺，屏氣3秒，然後呼氣，放松肛門。

可以随時随地進行，每次20遍，可以起到預防痔瘡發生的功效。

（編輯Rainbow。圖片來源網絡，侵删）

湖南醫聊特約作者：常德市第四人民醫院 急診科 許峰光

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