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西紅柿炒雞蛋是一道營養美味的家常菜,想要做的好吃,關鍵就在這兩步,今天就給大家分享一個西紅柿炒雞蛋的小技巧。
具體做法請看我們的操作:
1.準備洗淨的西紅柿兩個,我們把它打上十字花刀,打好以後放入砂鍋裡面,澆上90度開水,蓋上蓋子燙一分鐘,這樣方便去皮。
2.在這個時間取一個小盆,打入幾個雞蛋,加入幾滴白醋去腥增香,然後用筷子攪勻。
3.西紅柿燙好以後,我們揭去外皮。
4.然後從中間切開,去掉根蒂,再切成小塊,切好放入小盆中。
5.接下來切一點配料,大蔥半根從中間化開,然後切成蔥花,切好放入盆中。
6.小蔥一根同樣切成蔥花。
食材準備好以後,我們開始烹饪。
7.炒鍋燒熱,添入一勺食用油滑一下鍋,這樣炒雞蛋不容易粘鍋,先把油燒熱,油燒至冒煙倒出。
8.再加入少許涼油,倒入雞蛋液,用勺子輕輕推動。
9.把雞蛋炒至定型以後攪散,這個雞蛋要炒大塊一點,把雞蛋炒熟以後,盛出備用。
10.鍋中再添入少許食用油,放入蔥花爆香。
11.炒出香味以後,倒入西紅柿,繼續翻炒,炒出西紅柿裡面的汁水。
12.炒出汁水以後開始調味,加入食鹽,加入少許白糖中和西紅柿的酸味,然後攪拌化開。
13.接着倒入雞蛋,連續翻炒幾下,使雞蛋吸收完西紅柿的湯汁。
14.湯汁收緊以後,即可關火起鍋,然後盛入盤中,最後再撒上少許蔥花點綴,美味即成。
15.好了,這道營養美味的西紅柿炒雞蛋已經做好了,下酒下飯都不錯,喜歡的可以試一下。
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