想吃深海魚又嫌貴？行家建議吃這5種，野生便宜，關鍵營養還高。說起海鮮，相信很多人都是口水直流的，因為我們也都知道，在平時的時候很多人其實都是特别喜歡吃這種新鮮的海鮮的，可是有的時候我們在買海鮮的時候總是會買到一些不太好的，實際上對于海鮮來說，在買的時候也真的是需要注意挑選的，并不是所有的海鮮都是特别好的，那麼有的人都知道深海魚是吃起來既美味營養價值又很高的，可是往往深海魚的價格又特别的昂貴，那麼想吃深海魚又嫌貴，該怎麼辦呢？其實行家就建議我們是可以吃這5種的，而這5種也是野生便宜，關鍵的是營養價值還很高。

首先第1種就是帶魚，對于這個帶魚來說，其實是我們在過年的時候都少不了的一種魚肉。當然大家也都知道，對于這個帶魚來說，它和大黃魚，小黃魚，烏賊并稱為中國的四大海産，最重要的是這個帶魚的肉質吃起來也是非常的細嫩，魚刺是比較少的，而且它其實也是一種深海魚，當然它的營養價值也是比普通的魚類高出了很多，不過對于這個帶魚來說，它是比較适合深海的水壓，所以說可能一出水就死掉了，在市面上幾乎是很少能夠買到鮮活帶魚，不過對于這個帶魚來說，就算是冷凍的，它的營養價值同樣是比較高的，所以說在平時的時候如果想要吃深海魚的話，那麼就可以選擇這樣的一個帶魚。

第2種就是鲳魚對一個鲳魚來說，其實在很多的海鮮市場當中都能夠買到，因為這個鲳魚的體型也是扁扁的，所以說是很容易辨認出來的，那麼對于這個鲳魚來說，它其實看起來體型扁扁的，但是個頭卻并不是特别大。所以說我們在制作的時候，你會發現我們可以很輕易地把它一整條都全部放在鍋裡面，當然對于這個鲳魚來說，不管是哪一種，其實它也都是無法人工養殖的，但是因為産量高，所以說在買的時候價格相對來說也是比較便宜的，而且營養價值同樣也是很高的。

第3種就是鲅魚，對于這個鲅魚來說，可能很多人首先想到的就是一種鲅魚餃子，實際上對于這個鲅魚來說，在北方是小有名氣的，因為它也是一種高産的魚類，可以紅燒，可以清蒸，可以煎炸，當然也可以做成各種各樣的魚丸，餃子之類的，而且重要的是這個鲅魚的肉質吃起來也是非常的緊實，營養價值也非常的高，所以說這種鲅魚也是非常适合大家吃的一種野生魚類。

第4種就是龍利魚，說起這個龍利魚，其實在很多的超市裡面也是能夠買到的，而且對于這個龍利魚來說，是非常适合那些讨厭魚刺的人來吃的，因為這個龍利魚實際上是沒有魚刺的。那麼對于這個隆利于來說，其實現如今也是很容易買到，尤其是各大超市裡面都是有賣這種龍利魚的，當然對于這個龍利魚來說，在制作的時候其實是非常簡單的，不管你是想做肉餡也好，或者是直接清蒸也好，都會特别的好吃，而且營養價值也是特别高的。

第4種就是龍頭魚，其實對于這個龍頭魚來說，還有一種名字叫做豆腐魚，這是因為這種龍頭魚的顔色多半是灰白半透明的，在烹饪的時候也是很容易碎掉，簡直就像是豆腐一樣易碎，所以說人們才把它稱之為豆腐魚，當然它的口感也是和嫩豆腐一樣的鮮嫩，而且對于這個龍頭魚來說，雖然有魚刺，可是魚刺卻特别的軟，就算是嚼一嚼也是可以咽下去的，不過對于這種龍頭魚來說，現如今并沒有人工養殖的，所以就隻能夠補撈，但是因為産量高價格也是并不貴的。那麼對于這5種野生的魚類來說，也是非常适合我們在平時的時候選擇的一種魚肉，畢竟營養價值高，價格還不貴，确實是比較劃算的。

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