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糖尿病的早期症狀和注意事項

健康更新时间:2025-03-15 17:39:33

來源:山東省立醫院護理部

糖尿病的典型症狀是“三多一少”,即多食、多飲、多尿、體重減少。

由于血糖異常升高，超過一定濃度時，就要從腎髒排出，排出時帶走大量的水分，表現為多尿。多尿使人體組織缺水，表現為口渴，而大量喝水。

糖尿病的早期症狀和注意事項（糖尿病症狀及應對措施）1

多食是因為尿中排出大量的葡萄糖，組織細胞處于饑餓狀态，緻多食。

此外，糖尿病還有可能出現以下症狀：如皮膚幹燥瘙癢，饑餓，視物模糊，疲勞、手腳麻木，感覺遲鈍。然而，糖尿病初期通常沒有症狀，有近三分之一的人不知道自己已經得病，因此須定期做健康檢查，才能及早發現糖尿病。

那麼問題來了，糖尿病症狀不明顯，可否不治療？

這是不可以的。

高血糖使全身血管泡在糖水中，就像腌肉一樣，糖會把血管壁細胞的水分吸出來，導緻血管僵硬，變脆。

糖尿病可使脂肪代謝紊亂，導緻高血脂血症，發生動脈血管粥樣硬化。

隻要有血管的地方，血糖高都會引起傷害，就像溫水煮青蛙一樣，很多的病變就是在不知不覺中形成了。如視網膜病變、腎病變，周圍神經病變、糖尿病足（這也是截肢一個非常重要的原因）。大血管病變會引起腦中風、冠心病。

那麼得了糖尿病該怎麼辦呢？

糖尿病目前還無法治愈，但可以通過科學合理的治療方法，使大多數糖尿病患者具有與非糖尿病者同等的生活質量和壽命。糖尿病治療需要綜合治療，但無論哪種類型的糖尿病，不論病情輕重，都應遵循糖尿病管理的“五駕馬車”，它們是控制好血糖的五個有效方法。

即“飲食控制、合理運動、血糖監測、藥物治療和糖尿病自我管理教育”缺一不可。

飲食

良好的飲食習慣，合理的飲食結構。

運動

選擇适合自己的運動方式和運動頻率，達到标準體重。

監測

定期測量血糖，在家也應當随時随地檢測血糖，防止血糖過高引發并發症或者血糖過低發生暈厥。

藥物

在醫生指導下規範化用藥或者注射胰島素。

教育

糖尿病患者應掌握相關的糖尿病常識，養成良好的生活習慣，保持平和的心态。

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