每個父母都希望自己的寶寶将來是個大高個，因為有一個高挑的身材，即便這個人的顔值并不高也能在人群中一眼被發現，并且受到大家的關注。雖然人們的身高大部分受到遺傳因素的影響，但後天的因素影響和生活習慣也是非常關鍵的。我媽家一鄰居有一個兒子個子一般般高度，找了一個媳婦身高不到160，後來他們結婚生了一個小孩，我媽那鄰居就擔心将來孫子可能會長不高，每次我回去的時候都會聽到我媽家鄰居跟我媽發牢騷，有時候還會問我要不要給孩子吃些營養品、鈣片啥的，不過這次回去倒沒有聽到她跟我媽再聊這個話題了，我跟我媽聊天時才知道原來是小區裡的幾個有經驗寶媽跟她說：她家孫子估計是晚長，将來一定是妥妥的大高個！

其實很多父母都會擔心自己的孩子将來長不高，我也不例外，不過孩子将來是不是大高個，我們也是可以通過孩子身體的這4個部位來判斷的，如果孩子身體的這4個部位長的話，那将來一定是妥妥的大高個，當媽的就不用太擔心咯，快來對照看看你家有幾個吧。

1、手指長。一般來說身高比較高的人手指都會比較細長，而個子較矮小的人手指往往都有些粗短，要相信每個人的身體部位發育都是有一定比例的，個子高的人身體的韌帶被完全拉開了之後骨骼也會更長，手指自然也會更長一些，如果寶媽發現孩子手指比同齡人修長的話，那孩子以後可能會是個大高個哦。另外，孩子年齡比較小如果是比較重的東西最好不要讓孩子拿，提重物也是會影響孩子長高的哦。

2、胳膊長。經常都會聽到一種說法：一個人将雙臂張開之後，兩手之前的距離差不多就是自己的身高。其實這是有一定道理的，通常身高越高的人手臂也會相對較長一些，記得上學那會數學課上老師帶我們測量過呢，當時我們大家還不信，不過測量之後還真的這樣，因為人在發育的過程中身體各部位也都在發育，所以如果家長發現你家孩子從小胳膊就比較長的話，将來孩子将來的身高估計也不會矮到哪裡去。

3、腿長。一般來說以肚臍為分割點，人體的身高黃金比例是0.618:1，如果父母發現孩子腰一下全是腿，那孩子将來十有八九是個大高個，因為人的身高和腿長比例是息息相關的，而個子高的人通常腿都不會短，尤其是關節長的，即便現在個頭并不高将來也多半會是個大高個，所以想知道自己小孩将來高不高，不妨看看孩子的腿長不長。另外，有些孩子存在晚上的現象，可通過後天的運動讓骨骼得到充分的延展，也是有機會趕超大長腿的。

4、腳長。據有經驗的媽媽了解到，孩子的腳長也是能判斷出孩子将來的身高高不高的，因為孩子的腳長和身高的發育也是緊密聯系的，不知道媽媽們有沒有發現當孩子進入猛長期的時候，衣服、褲子和鞋子都會換的很快，像我身邊一個寶媽朋友，她家大兒子現在12歲了身高170左右穿42碼的鞋子，經常在一起聊天的時候總會說她家孩子從小換鞋速度就快，沒多久就要買新鞋了，所以如果寶媽發現自己寶寶腳比較長換鞋速度又快的話，将來一定是妥妥的大高個，可以放心了。

雖然說孩子将來是不是大高個可以從這4個部位長不長來判斷，但是後天的生活習慣對孩子的身高影響也是很大的，比如飲食、運動和睡眠，所以即使寶媽家的孩子上面這4個部位都長，家長也不能掉以輕心，該給孩子補充的營養還是得補充，該睡覺的時候還是要讓孩子睡覺，另外就是多讓孩子運動，一來可以幫助長高，二來還能增強孩子的身體免疫力，如果孩子體質不好總是生病，那身體補充的營養都拿去恢複身體了哪還有營養來幫助長高呢，所以這些後天的因素也是孩子長高的關鍵哦。最後這裡再跟寶媽分享一道輔食寶媽經常做給孩子吃，也是能幫助孩子個頭猛蹿的哦！而且做法還簡單寶媽一看就會。

​紫菜蝦皮豆腐羹（1歲寶寶）

食材：豆腐、紫菜、蝦皮、胡蘿蔔、青菜、澱粉水

1、将胡蘿蔔沖濕勺一點在胡蘿蔔表面來回搓洗幾遍，然後沖洗幹淨，在擦成細絲備用

2、将紫菜用溫水泡發，然後用剪刀剪碎一些，注意紫菜裡面可能會有雜質所以洗的時候一定要注意看清楚

3、将蝦皮洗淨放入清水中浸泡15分鐘，中間可多次換水去除蝦皮的鹹味，小寶寶吃的話可以切碎一些

4、将青菜洗淨放入清水中浸泡15分鐘，然後燒一鍋開放入鍋中，焯水1分鐘撈起來切碎備用

5、将豆腐洗淨切小塊備用，這裡用的嫩豆腐，口感嫩滑寶寶更容易接受

6、熱鍋加入少許油，将胡蘿蔔絲倒入鍋中翻炒，然後加入少量的清水大火燒口後，再倒入紫菜碎和蝦皮一起煮出香味，接着加入嫩豆腐快一起煮幾分鐘，然後再倒入青菜末攪拌均勻，最後出鍋的時候倒入澱粉水煮至濃稠的湯羹就完成了，大寶寶吃的話可以加入适量的鹽調味，味道會更好哦

小貼士：豆腐和蝦皮都是補鈣的好食材，不僅好吃，也深受寶寶們的喜愛，而且今天分享的這道輔食中的食材都是生活中常見的食材，既容易買得到又能幫助孩子補鈣，媽媽經常做給孩子孩子個頭定能猛蹿一大截。

-----------------------

一分鐘認識我：親愛的，我是飯飯媽媽，孩子怎樣才能長高些？孩子什麼時候上幼兒園？孩子輔食吃什麼更營養？

如果您有這些育兒困惑，請關注我吧！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!