腫瘤患者在經曆過放化療等一系列的腫瘤治療以後，通常容易出現血小闆低的情況，血小闆低的患者可能碰一下皮膚都會有淤青，嚴重的血小闆減少的患者可能會出現身體某些部位出血的情況，例如牙龈出血、鼻出血、胃腸道出血、月經增多等。

血小闆在身體中主要起到止血凝血的作用，體内傷口出現出血，血小闆就充當與“體内創可貼”的作用，當我們受到傷害後，碰破了血管，破了的血管壁就會發出信号告訴血小闆，然後大量的血小闆會迅速發生變形，變得更加粘。同時血小闆回合血液中的鈣離子和主們用來凝血的凝血酶等，在破損的血管壁哪裡凝聚成一團，堵住破損的傷口和血管。同時血小闆還可以釋放出腎上腺素，腎上腺素可以讓血管收縮變窄，促進止血。正是因為血小闆的存在，我們的血管出血後很快就會止住。

這是因為血小闆雖然在血裡流動，但是它是從骨髓裡的細胞慢慢成熟分化而形成的。骨髓裡的細胞相對于身體其它組織來說比較幼稚，形象一點就是骨髓細胞是小寶寶，它慢慢長大後有一部分會長成血小闆。化療藥物的主要作用目标是腫瘤細胞，但是化療藥物輸注到靜脈後會流經全身的細胞。骨髓細胞這種相對幼稚，生長代謝都比較快的細胞對化療藥特别敏感，所以化療後骨髓細胞的生長會被抑制，這樣成熟的骨髓細胞會減少，由它生長形成的血小闆自然也會降低。因為血小闆的壽命一般是8-12天，所以化療引起的血小闆減少一般是從1-2周開始出現。

1. 有出血的時候，要卧床休息，不要劇烈運動。尤其出血嚴重的患者要嚴格卧床。病情穩定時可以少量輕微的活動，但一定不能太勞累也不要被磕到或碰到。出血嚴重的時候一定要去醫院就診。

2. 觀察皮膚出血點和淤斑的變化，例如顔色、面積大小等，及時向醫生反饋！

3. 避免便秘，便秘容易引起腸道或肛門出血，尤其是有痔瘡的患者；不要劇烈咳嗽，有可能會引起顱内壓增高引起腦出血。

4. 牙龈出血較少的時候要用軟毛牙刷刷牙。出血較多時避免使用牙刷，應該用漱口水漱口。

5. 避免身體受到損傷，例如磕碰、摔倒、抓傷皮膚。也不可以用牙簽剔牙或者是用太硬的牙刷刷牙。

人體血小闆的正常值是10萬-30萬/ml，如果血小闆低于10萬/ml，稱為血小闆減少。腫瘤患者在放化療後，人體的骨髓處于被抑制的階段，一般在兩個星期之内降低的情況就會改善，恢複到正常的狀态，如果在這個期間自己的血小闆的情況沒有少到五萬之下的話是不需要治療的，通常可以通過食補就可以幫助患者恢複。

1、血小闆和白細胞降低的患者除均衡飲食外應多補充高蛋白飲食，如雞蛋、牛奶、酸奶、瘦肉、牛肉、豆制品、動物肝髒、魚、乳清蛋白質粉等。香菇、黑木耳、紅棗、阿膠、花生衣、黃花菜等平時經常吃。

2、還要講究烹調方法。化療病人宜多吃蒸、煮、炖食物，忌吃煙熏、炸烤食物，少吃腌漬食品。

3、口味差的人可少吃多餐。

4、血小闆減少患者，可食紅棗、紅小豆粥、水煮花生米、清煮血豆腐。為排除癌細胞釋放的有毒物質，可飲用牛奶、豆漿或綠豆湯。

（1）雞血藤30克、黃芪15克、大棗10枚，煮水。主要有補中益氣、活血、養血補肝的作用。

（2）大棗50克、花生米50克、玉米須少許，加少量紅糖，煮水喝，煮好後把玉米須棄掉喝湯 (血糖高的患者不要加糖)。主要有補脾和胃、止血、利尿消腫的功效。

（3）紅棗羊胫骨糯米粥： 取羊胫骨1-2根，紅棗20枚，糯米100克。先将羊胫骨洗淨敲碎，加水适量煎取湯汁，去骨後與淘洗幹淨的粳米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥，調味後即可食用。

來源：蛋清兒醫學部，更多腫瘤患者的家庭護理指導方案，歡迎關注，有問題可以留言或私信！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!