春回大地野菜香。我們知道,這個季節是吃野菜的最好時機,但是有些野菜在使用過程中,是要注意的。下面我們談談蕨菜和馬齒苋。
蕨菜
近年來,國内外的科學家發現蕨菜有一定的緻癌作用,而它之所以會緻癌,是因為其中含有一種叫做“原蕨苷”的物質。據了解,目前國際癌症研究組織已經将蕨菜歸類為“對人類是可能緻癌的植物”。 1970年代,有研究者在日本中部山區調查過吃蕨菜和患食道癌的關系。他們發現,在那裡的居民中,吃蕨菜使得男性的食道癌發生率增加了 2.1倍,而女性則增加了 3.7 倍。1990年,英國科學家進行過一項“病例對照”研究,結果也顯示幼年時代吃蕨菜較多會增加後來胃癌發生的風險。
馬齒苋
據古籍醫書記載,馬齒苋具有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的作用,民間用以治療腸炎、痢疾等多種疾病。馬齒苋可煎湯内服,或将馬齒苋搗爛外敷,對治療疔瘡癰疽、無名腫毒,均可獲得明顯的療效。據現代藥理學驗證,馬齒苋對大腸杆菌、痢疾杆菌、傷寒杆菌及多種化膿性球菌有殺菌或抑菌作用,堪稱天然抗生素。
馬齒苋含有微量的毒素,這些毒素對肝腎功能會造成影響,不過,隻要不是經常吃,影響并不大。三種人要避免吃馬齒苋:
一、腹部受寒引起腹瀉的人,如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食
二、孕婦要禁止吃馬齒苋。馬齒苋是滑利的,有滑胎的作用
三、如果你在吃中藥,藥方裡有鼈甲,要注意馬齒苋與鼈甲相克,不要同服。
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