如今人們的生活水平有了大幅度提高，人們越來越注重保養身體，無論男女老少都非常注重養生。

在這個全民養生的時代，出現了很多保養身體的項目，比如拔罐，推拿，刮痧等，雖然項目衆多，但是最受大家歡迎的還是要數拔罐。

拔罐又稱為拔火罐，在中醫方面與針灸、推拿一樣，是常見的治療方法，在治療過程中需要以罐為工具，利用燃火這種方式使罐内的空氣燃燒殆盡，産生負壓。

然後将罐子吸附于體表，有通經活絡、消腫止痛、祛風散寒、行氣活血的作用，是中醫裡一種很常用的治療方法。

現實生活中有很多人都有拔火罐的經曆，不知道大家有沒有發現這種現象，當把拔完罐之後，後背上會留下深淺不一的印記，經常聽到養生店的工作人員說，這些紅印子就是身體排出的毒素。

印記越深，說明體内的毒素越多，濕氣越重，拔罐就是為了将這些毒素與濕氣排出體外，那麼事實真的是這樣嗎？接下來醫生告訴你答案。

拔火罐時，後背吸出的瘀血，真的是毒素嗎？醫生告訴你答案

這些紅色的印子是拔火罐出現的瘀血，拔罐出血是比較正常的現象，多數會自行停止，一般不需要過度擔心，但是後背出現的淤血卻不是毒素。

拔火罐是利用燃火或抽氣在罐裡形成負壓，扣在皮膚表面上，在這一過程中很容易導緻皮膚局部的毛細血管破裂，從而出現瘀血的情況，而印記顔色的深淺程度，與毒素多少也沒有關系，而是和皮膚厚薄程度有關。

如果後背脂肪含量較多，毛細血管相對來說比較厚，拔罐之後所産生的瘀血顔色也會淺一些，相反如果後背的脂肪含量較少，也會比較脆弱會深一些。

拔火罐有哪些功效？

溫熱作用

通過拔火罐可以讓局部的皮膚受到溫熱的刺激，這種溫熱的刺激有利于血管的擴張，從而促進了血液循環，有利于改善充血的狀态，促進新陳代謝的速度，讓體内的毒素能夠快速地排出體外，有利于維護身體健康。

負壓作用

因為負壓的吸拔，火罐才能吸附在人體表面，負壓使局部的毛細血管通透性發生變化以及毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，從而出現瘀血現象，這是對機體良性的刺激，可能使機體形成了内源性物質，促使功能恢複正常。

疏通經絡

因為身體的經絡、穴位和五髒六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體内部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。

對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，調整免疫功能，增強自身抵抗力。

哪些人不适合拔罐

1、高熱、抽風，痙攣發作的患者不能拔罐。

2、急性病比較嚴重的的疾病，接觸性傳染性疾病，身體患有比較虛弱的疾病者，不能拔罐。

3、白血病、血小闆減少性紫癜、血友病的患者禁止拔罐。

4、骨折沒有完全痊愈前，急性關節、韌帶、肌腱嚴重損傷的情況不能拔罐。

5、特殊部位，比如孕婦的腰部，肚子，前後陰，乳房等不建議拔罐。

6、肺結核、惡性腫瘤，疝氣等。

7、在比較饑餓、吃得太多、喝醉酒後、特備疲勞的狀态下，不能拔罐。

8、對于有精神問題的患者，最好不要拔罐。

結語：雖然拔火罐有很好的養生效果，但是一定要注意頻率，不僅要控制好拔罐次數，還要選擇正規的地方，這樣在健康方面才能有所保障。

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