tft每日頭條

 > 健康

 > 一般吃多少龍眼肉對身體有好處

一般吃多少龍眼肉對身體有好處

健康 更新时间:2024-07-21 01:20:52

一般吃多少龍眼肉對身體有好處(龍眼肉有何功效)1

答:龍眼味甘、性溫,入心、脾經,具有補益心脾、養血甯神、健脾止瀉、利尿消腫等功效,适用于病後體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等患者。

适宜服用龍眼肉的人群有:

1)腦力勞動者:龍眼肉具有益氣補血,增強記憶的作用,對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族人群,常熬夜、讀書精神耗損的學生有很好的功效。

2)易失眠者:龍眼肉具有安神定志作用,對失眠人群有安神補血,充實腦力的功效。

3)經期婦女、體弱者:龍眼肉具有養血補血作用,對婦女經期有補血功能。對腦力衰退、體弱人群可以安神補血,快速恢複體力。

本文供稿來源中華中醫藥學會組編的“滋補藥安全用藥手冊”。

注:凡涉及到疾病治療作用的内容還請您在醫師的指導下服用哦。

本平台為中華中醫藥學會中醫之聲的官方頭條号,想要了解更多中醫藥科普知識,歡迎訂閱本頭條号或關注中華中醫藥學會中醫之聲官方微信(cacmzyzs)。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved