農村人把這菜當草吃怎麼辦-tft每日頭條

農村人把這菜當草吃怎麼辦

美食更新时间:2024-09-27 20:31:31

農村人把這菜當草吃怎麼辦（農村人把這菜當草）1

在北方很多地方，南瓜葉都是直接丢掉的。其實把它拿來當美食，簡單烹饪成一道小菜，看着綠意盎然，真的非常好吃哦！今天就來做一款清炒南瓜芽，非常的鮮嫩解饞，一次做上一盤，全家人都吃得津津有味哦！農村人把這菜當草，簡單炒一炒，瞬間變寶，好吃又營養！

農村人把這菜當草吃怎麼辦（農村人把這菜當草）2

其實南瓜嫩葉的口感脆嫩，每一口都無比滿足，别提多過瘾了。關鍵是在農村老家，想吃的時候就能采摘一點，方便快捷。有機會一定要品嘗一下，多吃多健康呢！

農村人把這菜當草吃怎麼辦（農村人把這菜當草）3

【清炒南瓜芽】

制作配料：南瓜芽1把鹽半勺大蒜2個蚝油1勺

制作方法：

1、準備所需要的食材；

農村人把這菜當草吃怎麼辦（農村人把這菜當草）4

2、南瓜芽摘洗幹淨，把筋膜去掉，撕成小塊備用；

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3、熱鍋涼油，加入蒜末炒香；

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4、再把南瓜芽加進去炒至變軟，加入蚝油和鹽翻炒均勻；

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5、最後大火收汁即可；

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6、鮮嫩清香不塞牙，比普通的青菜要好吃，而且營養豐富，趁着季節要多吃一點。

農村人把這菜當草吃怎麼辦（農村人把這菜當草）9

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