近些年，有着100多年研究史的健康因子負離子逐漸擺脫了小衆知識的領域，特别是随着國家積極建設森林療養區，加大對負離子作用的重視後，負離子“人類生命的維生素”的美譽被更多人開始知曉。但是，對于負離子在人體健康方面的益處，我們到底知道多少?
1.對呼吸系統的作用
負離子能改善肺的換氣功能、增加肺活量。通過生物化學反應，能夠促使支氣管纖毛運動，有利于粘液排出，并使支氣管平滑肌松弛，解除其痙攣，起到止咳、平喘、祛痰的作用。并且負離子能夠活躍網狀内皮系統，增強機體的免疫能力、抗病能力及解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能夠消除人體内因組胺過多引起的不良反應，避免過敏性反應的發生。
2.對神經系統的作用
空氣負離子能夠調節和改善神經系統及大腦的功能狀态，使抑制過程加強，振奮精神，消除疲勞，改善睡眠，增加食欲，并有興奮副交感神經系統等作用。實驗用負離子發生器對111名精神異常患者進行治療，結果發現，對改善無力、易怒、焦慮及抑郁均有較好作用。
3.對心血管系統的作用
研究發現，血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間彼此相互排斥以保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由于電子被搶奪而帶正電荷，但負離子能修複老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢、血管暢通。此外，負離子有明顯的降壓作用，可改善心肌功能，增加心肌營養，使周圍毛細血管擴張，皮膚溫度增加。對高血壓、冠心病、心絞痛、心髒性哮喘、高血脂等症有明顯作用。
4.對消化系統的作用
空氣負離子可以促進胃液分泌，增進食欲，對胃十二指腸潰瘍、慢性胃炎、痙攣性便秘、過敏性腸炎、消化不良等都有良好作用。
5.對造血系統的作用
空氣負離子能刺激造血功能，使紅細胞、血小闆增加，活化網狀内皮系統功能，增加球蛋白及PH值。國内有人用空氣負離子療法治療單純性周圍白細胞減少症和放射治療所緻的白細胞減少，取得了一定的療效。
6.對代謝系統的作用
空氣負離子對肌體的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝及水、電解質代謝都有一定影響，可以加速機體代謝，對成長發育起促進作用。
7.對皮膚科、外科的作用
空氣負離子能使皮膚上的表淺潰瘍幹燥并形成保護膜，改變創面酸堿度，促進上皮增生，對傷口細菌有抑制作用，加速傷口愈合。
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