生活中每個人幾乎都會出現一些或多或少的小毛病，如腰酸、手麻、腳腫、痛經等，雖然是小毛病，但是有的時候比大病還折磨人。

那麼為什麼會經常出現麻、腫、酸、癢、痛的感覺呢？不同的感覺暗示不同的身體問題，今天就和大家一起了解下這些小毛病背後的秘密。

手腳發麻在中老年人身上很常見，最主要的原因就是因為體内的血管老化所緻，血管的輸布能力下降了，無法把血液裡的廢物及時的代謝出體外，血管堵塞了，就會有麻木感。

發麻有内在原因和外在原因兩個方面，年輕人出現肢體發麻的情況，主要是因為長時間保持同一個姿勢，導緻肢體氣血運行不暢，身體就出現了短暫的麻木感，隻要稍作休息就能恢複，這屬于外在原因。

内在原因就是血管裡的垃圾多了，或者是因為體内長出了一些結節、腫塊、息肉等，壓迫到了血管，導緻身體出現麻木感。

總之，肢體發麻主要和壓迫有關，想要緩解麻木感，首先就是疏通，減少對血管的壓迫，保護血管。

酸通常情況下是氣血虧虛的表現，但經絡是通暢的。

中國的漢字有很多秘密，就拿酸來說，酸是由酉和夋兩個字組成，酉指的是下午5點到7點的時間段，夋就是行動緩慢的意思，把這兩個字聯系起來就很好理解了，就是5點到7點這個時間段走的慢的意思。

這裡的走得慢，指的是氣血走得慢，太陽5點就下山了，人的活動量也開始減少了，氣血運行的也慢了，氣血運行的慢了，人就會感到酸。而下午5點到7點是腎經當令，這個時間段氣血走得慢，腎氣不足，酸痛感就會加劇，而腎藏于腰部，這也是為什麼很多人酸都是在腰部的原因。

既然是氣血運行速度慢導緻的腰酸，那麼疏通氣血才是首要任務，熱敷就是一個加速氣血流通的好辦法。

腫和脹其實是一回事，腫指的是外在表現，脹是内在表現，如腹脹、腳腫等。

腫的原因很簡單，就是身體某個部位的水濕或氣體無法及時的代謝出體外，淤堵在某個部位所緻。

脾主運化，如果您經常腳腫、手腫的話首先要健脾，提高脾的運化能力，把體内的水濕代謝成對身體有益的成分。如果您經常肚子脹的話，氣由内生，少吃産氣的食物，多運動即可。

癢就稍微複雜一點，但是也不是突如其來的，如果您最近總感覺後背發癢，就算是剛洗了澡，但是依然不減，這有可能是肝火旺的表現，氣血上升，把體内的外毒排洩出去形成的癢感。

如果是全身發癢，那就有可能是某些全身性的皮炎或其他内在疾病所緻，這就不是小毛病了，需要及時調理。

俗話說，通則不痛，痛則不通。痛感形成的主要原因就是身體有部位堵了。

就拿女性痛經來說，子宮淤堵了，氣血不暢，流不出來就會疼痛。

對于疼痛，最重要的就是要疏通經絡，注意保暖，因為氣血遇寒則凝，體内寒氣多了自然就不通了，不通則痛。

麻、腫、酸、癢、痛，這些都是身體的小毛病，但是每個小毛病背後都暗藏着不同的原因，找到這些原因，一一調理，煩惱自然也就消除了。

我是王醫生，關注我，一起健康生活。

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