鐵棍山藥上火還是降火?适量吃山藥不上火,但也不具有降火的功效 ,今天小編就來說說關于鐵棍山藥上火還是降火?下面更多詳細答案一起來看看吧!
适量吃山藥不上火,但也不具有降火的功效。
從中醫的角度上說,食用一些熱性食物容易使人上火,而吃一些性寒涼的食物則具有降火的功效,但鐵棍山藥屬于一種味甘性平的食物,适量食用是不會導緻人體上火的,不過也沒有降火的功效,一般人群均可食用,适量吃可起到補脾益胃、益氣養陰、滋腎益精等功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!