放屁是人體正常的生理需要,因而有了古人戲谑的诘問:“屁乃人生之氣,豈有不放之理?”但為什麼有時候放屁會很臭,有時候放屁卻不會那麼臭?
近日,美國《健康》雜志網站總結了屁的氣味聞起來很臭的八個原因。千萬别大意!屁臭有可能是疾病在作怪!
1、腸道中的細菌失調
在消化過程中,腸道細菌會生成含有硫的化合物,如硫化氫,它會讓氣體帶有惡臭味。你所吃的食物會影響結腸中的菌群,導緻腸道中的細菌失調,進而影響屁的氣味。①
2、感染
臭屁本身并沒有什麼好擔心的,但如果還伴随着其他症狀就要做檢查了。如果在放臭屁的同時發燒、體重減輕、便血或持續性的腹瀉,或者你有炎症性腸病或結腸癌的病史,都需要及時告知醫生。②
3、便秘
當你便秘時,糞便在結腸中停留的時間太長,這裡的細菌就會造成糞便生成大量的臭氣。因此,為避免便秘和放臭屁,你應當多喝水和經常鍛煉,并在飲食中加入膳食纖維含量高的食物,以促進腸道蠕動。
(海報展示,與主文無關)
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