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每個月都有頭痛

健康更新时间:2025-01-01 21:26:30

頭痛雖然很常見，但是很多情況下頭痛不是随便出現的，一般是某些疾病的症狀表現。本文就來認識一下哪些疾病會引起頭痛，同時我們也了解一下緩解頭痛的小妙招。

每個月都有頭痛（你的頭痛不簡單）1

不同位置的頭痛，誘發的疾病不同

1、前額疼痛

這個部位疼痛多數情況下是急性額窦炎、副鼻窦炎等疾病導緻的，這些都會引起前額疼痛。

2、顔面疼痛

這個部位疼痛多數跟五官科疾病有關系，一般疼痛的部位就是疾病發生的部位；顔面疼痛還有可能表現出一側面部陣發性劇烈疼痛，患者還會發生面部肌肉抽搐以及流淚的現象，因此也被稱之為三叉疼痛。

3、頸後疼痛

而全身性急性感染疾病比如流感傷寒等等也會出現整個頭疼的現象。此外，如果一個人長時間面臨劇烈的精神緊張以及失眠也會出現全頭痛。

不同性質的頭痛，誘發的疾病不同

第一，如果疼痛屬于一種脹痛，多數出現在神經官能症患者身上。

第二，如果頭痛的時候表現出搏動性跳痛，一般是高血壓以及急性發熱導緻的。

第三，如果頭痛表現出一種搏動性鈍痛，而且頭部還有一定的緊壓感，在搖頭的時候更加明顯，那麼這種情況多數是因為高血壓導緻的。

第四，如果頭痛的時候感覺整個頭部都非常沉着，就像有東西緊繃着頭部，這是一種痙攣性疼痛，多數是因為精神緊張導緻的，屬于精神性頭痛。

頭痛的部位不同，疼痛的感覺不同，其誘發原因是不同的，對于一般的頭痛，可以通過相應的方法達到緩解的效果。

每個月都有頭痛（你的頭痛不簡單）2

兩種方法有助于緩解頭痛

首先，調整呼吸

一般精神方面的頭痛，跟自身的緊張情緒有關系。因此，可以通過調整呼吸來放松心态，首先用鼻子慢慢吸氣，速度要慢一些，然後再慢慢用嘴巴将氣吐出去，對緩解頭痛有一定的效果。

其次，熱敷

準備一條毛巾，在熱水當中泡一下，擰幹之後放在疼痛的部位，也可以緩解頭痛。

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