坐禅谷，位于河南省淅川縣倉房鎮西北部的精品峽谷風景區，堪稱中原第一水鏽石群，被譽為丹江明珠、仙境靈谷。它靠近南陽市淅川縣，丹江口水庫西岸，在香嚴寺東北方1公裡處，景區因唐朝的國師慧忠常帶領弟子在此靜坐參禅得名。

坐禅谷景區集瀑布，石奇，潭深，泉湧，崖峭，洞幽與一體，融佛教文化，曆史文化，古寨文化和山水景區觀于一身，構成完整的風景體系。景區内，佛光瀑，蓮花瀑，瀑瀑飛瀉；千佛崖，面壁崖，崖崖峭力；淨心潭，無底潭，潭潭清幽；聚龍湖，紅果灣，湖灣醉人；各種水鏽石姿态各異，擁有中原地區最大的水鏽石群；有明代地理學家徐霞客宣揚的泉湧——龍王泉和唐宣宗赦封通天洞；獨有省内佛光瀑布彩虹奇景；隆冬季節，冰挂，白雪與紅色火果交相輝映，十分壯觀；更有龍王泉“雲霧潤蒸”的奇觀。景區風光如畫，四季宜人，使人目不暇接，流連忘返。

南水北調中線工程水源地和渠首——南陽市淅川縣丹江口水庫，她是亞洲最大的人工淡水庫，水庫南北長100多公裡，東西最寬處20多公裡，蓄水量達170億立方米。就在水庫西岸的深山密林中，有一個神秘的峽谷——坐禅谷， 坐禅谷景區位于南陽市淅川縣倉房鎮的丹江口水庫西岸，她融佛文化、山水文化、古山寨文化為一爐，集休閑、探險、科普考察為一體，景區内十丈一景，百丈一潭，飛瀑流泉、洞幽崖峭、森林覆蓋率達85%。山清水秀，空氣清新，空氣中負氧離子含量每立方厘米超過10萬個，是中等城市的3600倍，是天然的氧吧和休閑度假勝地。被譽為丹江名珠、世外桃源，豫、鄂、陝三省交界處最美麗的山谷。

撐天羅漢站在懸崖上的石洞裡，雙手撐山，氣壯山河。慧忠國師、智閑禅師等和尚的雕像散見于山谷之中。景區還建成了中原地區最大的佛文化長廊，實為人們拜佛、研究佛的理想聖地。

坐禅谷的瀑布有長、奇、靈、秀之特點。“白布朝陽”是坐禅谷最長的瀑布。一挂泉水，沿着山壁，從幾十米高的璇台頂飛流而下，接着天，連着地，恰似一條懸挂在天地之間的白布。佛光瀑是一條神奇的瀑布。瀑布寬110米。高15米。上午，從下方可見彩虹。虹随人走，佛光伴人行。蓮花瀑是一條充滿靈氣的瀑布。瀑布下的水鏽石，狀若倒懸的蓮蓬。據說，人們隻要喝了蓮花瀑布的水，就可生男生女，心想事成。最秀的瀑布是依天瀑。細細的，宛若一根白線，沿着石壁，從天而降，一揮而就。

坐禅谷的湧泉有十幾處，或大或小，景色各異。龍王泉是坐禅谷最大的湧泉，每秒約1.5個流量。天越旱，水越大。泉水從山體間湧出，股股作響。璇台泉是坐禅谷最高的泉。湧泉位于海拔500餘米高的璇台頂，流量僅次于龍王泉。泉水從山頂落下，形成萬丈瀑布。有味的泉是苦水泉。泉源處長長滿楝樹，水味苦，飲之，能消暑降溫。

最小的泉石馬蹄泉。位于青龍山上，形若馬蹄形。泉水清澈，滿滿的，不流不溢。用手掬之，永掬不竭。 天雨 坐禅谷面壁本是一塊巨形的岩石，無其它特殊之處。然而，因為有了長年不息的雨，使這塊岩石變得神奇。這是一塊高約30餘米的岩石，形若雄鷹。岩石本身就是一個湧泉。泉水從石縫中噴出，一道道，已條條。崖外，豔麗高照。崖内，大雨傾盆。真是東邊日出西邊雨，道是“有晴”卻“無晴”！

聚龍湖是坐禅谷最大的天池。大壩鎖水，高峽出平湖。湖高19米，容水15萬立方米。湖水是清澈的，清得可以看到水底的泥沙。湖水是溫順的，溫順的像一位淑女。湖水是美麗的。這不是一種嬌豔的美。她那含情脈脈的雙眸注視着你，讓你醉在湖中，樂在山間。逍遙池更令人心曠神怡。66朵風格迥異的蓮荷，輕輕地浮出水面。步行池内，恍若天上人間，飄飄欲仙。 這就是坐禅谷的水。因為有了水，坐禅谷便變成一個充滿靈性的谷！

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