經常性的牙疼，老上火，嘴裡長潰瘍，消了又長，老是潰瘍，然後就牙龈疼，口腔潰瘍屬于中醫“口瘡”、範疇。這個生于口，但與内髒有密切關系。這個是口唇、齒龈都是脾和胃所管轄，這就是胃有熱或者胃和小腸有熱。
口腔潰瘍不算大病，但是很難受，吃喝不舒服，那麼在不願意就醫的情況下，我一般我建議雙管齊下：
一、外用小方清火消痛
不太嚴重或者不能馬上就醫的患者，可以采用這些小方法，先自行處理一下，也能收到不錯的效果。
1、西瓜霜外用。西瓜霜是一味中藥，具有清熱瀉火、消腫止痛之功效，主治咽喉腫痛、口瘡等。此外，冰硼散、珠黃散等外用，也有清熱解毒、生肌斂瘡之功效。
2、勞逸結合。平時要懂得舒緩自身的精神壓力，并且養成早睡的好習慣。
3、塗維C。将維生素C的藥片搗碎，然後敷于患處，這樣可以加速傷口的愈合。其實口腔潰瘍的發病原因和很多因素相關，而體内缺少維生素也是原因之一。
4、飲食要清淡，适當地增加瓜果蔬菜的攝入量。口腔潰瘍要多補維生素和礦物質。
二．就平時吃飯的時候食療小方解燥化濕，可選擇性也比較多呀
1、蘿蔔飲：白蘿蔔(甜脆者佳)1個(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖适量調味，含漱口腔後徐咽下。方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。适宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、嗳氣厭食者。
2、竹心粥：新鮮竹葉卷心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥；粥成加冰糖适量烊化後服食。方中竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。适宜口腔潰瘍紅腫、口臭幹渴、心煩性燥者食用3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖适量，共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱，番瀉葉瀉下通便。适宜口腔潰瘍且大便秘結者服用。
3、蓮子桅子湯：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖适量，水煎，吃蓮子喝湯。
說一千道一萬，就是想讓你們少花錢治好，但如果平時自己在家控制不好潰瘍又很反複，還是建議你及時調理。
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