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雞湯怎麼炖治感冒

健康 更新时间:2024-08-10 18:14:34

雞湯怎麼炖治感冒?天一涼,更是時間适時補充一下營養了湯水不可少,平時其實雞湯、骨湯、魚湯經常做不過家人最喜歡的是歡雞湯特别是有點小感冒的時候,雞湯更不要喝起來,因為活中雞湯含有豐富的營養,提高機體免疫力,能起抗感冒的作用呢,我來為大家科普一下關于雞湯怎麼炖治感冒?以下内容希望對你有幫助!

雞湯怎麼炖治感冒(喝雞湯能治感冒)1

雞湯怎麼炖治感冒

天一涼,更是時間适時補充一下營養了。湯水不可少,平時其實雞湯、骨湯、魚湯經常做。不過家人最喜歡的是歡雞湯。特别是有點小感冒的時候,雞湯更不要喝起來,因為活中雞湯含有豐富的營養,提高機體免疫力,能起抗感冒的作用呢。

今天分享的這款湯,可以說是升級版本。平時都是整雞單獨來熬,這次加了兩個法寶,一是大棒骨、二是水發榛蘑,還加也紅棗、山藥、胡蘿蔔,簡單太好喝了。

蘑菇提鮮,大骨不能增營養,還能提升味道,大家一定要試啊。原料:三黃雞 一隻、大棒骨 兩塊、水發榛蘑 200克、山藥 半支、胡蘿蔔 1根、純淨水 适量、鹽 适量、紅棗 6顆

三黃雞一隻 大棒骨兩塊洗淨剁塊。鍋中加清水下入雞塊、棒骨焯水撈出備用準備好香葉、八角、蔥、生姜,紅棗。将焯過水的雞塊、棒骨連同調料一起放入鍋中,加純淨水沒過食材。

炖煮35分鐘左右,點擊中途開蓋鍵加入水發榛蘑、切塊山藥、胡蘿蔔鹽。

蓋蓋繼續至小火慢炖至雞肉軟料就可以了。 原料焯水去腥去異味,保證湯清色純。 榛蘑是不僅營養豐富且口感滑嫩爽口、味道鮮美,與雞湯同炖營養加倍。 雞湯中加入大棒骨一起炖更加香濃。

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