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魚膠的功效和食用方法

健康更新时间:2024-07-28 14:21:00

魚膠的功效和食用方法?魚膠含有豐富的蛋白質、膠質等，食療有滋陰養顔、固腎培精之效，可令人迅速消除疲勞對外科手術病人傷口恢複有幫助，我來為大家科普一下關于魚膠的功效和食用方法?以下内容希望對你有幫助!

魚膠的功效和食用方法

魚膠含有豐富的蛋白質、膠質等，食療有滋陰養顔、固腎培精之效，可令人迅速消除疲勞。對外科手術病人傷口恢複有幫助。

可以做西洋參枸杞炖魚膠。材料：魚膠7個，枸杞适量，西洋參适量，冰糖适量；做法：魚膠提前10小時泡發；泡發好的魚膠用剪刀剪成條狀，加入枸杞；倒入鍋裡，加水，加西洋參；蓋上蓋子，等炖好時，再加冰糖，蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了

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