蔥根須煮水喝有什麼作用-tft每日頭條

蔥根須煮水喝有什麼作用

健康更新时间:2024-05-10 15:43:33

蔥根須煮水喝有什麼作用（用來這樣煮水喝）1

以前家裡吃蔥，不要的小蔥根我随手都扔掉了，今年蔥的價格一路飛升，所以每次買來的蔥我都好好再琢磨下還有什麼地方可以再做成美食，好讓它物盡其用。

蔥根須煮水喝有什麼作用（用來這樣煮水喝）2

最近一段時間，我就經常用蔥根搭配着生姜、紅棗等食材來煮水喝，它有很好的驅寒效果，喝完之後身上暖洋洋的，常喝的話還有一定的預防感冒的作用，今天，小七媽就把這個方法分享給大家，一起來看看具體的制作過程吧！

食材：小蔥根、生姜、紅棗、枸杞

配料：紅糖

蔥根須煮水喝有什麼作用（用來這樣煮水喝）3

做法：

1.将小蔥根、生姜、紅棗和枸杞清洗幹淨，生姜切片，紅棗切條裝盤備用。

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2.砂鍋中放足量的清水。（根據人頭加水，一人一碗）

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3.水開後放入所有食材，轉最小火焖煮10分鐘即可。

蔥根須煮水喝有什麼作用（用來這樣煮水喝）6

4.關火後，撈出所有料渣，放至溫熱入口最好。

蔥根須煮水喝有什麼作用（用來這樣煮水喝）7

就這樣簡單的幾步，就能喝上一碗暖暖的蔥根紅棗姜湯，我們都知道，生姜和紅糖有很好的驅寒作用，紅棗和枸杞有助于補血補氣，這些食材都非常容易就獲得，下次您家裡有不要的小蔥根，别再扔了哦！試試小七媽推薦的這款湯，真的好喝又暖身，喜歡的小夥伴趕緊收藏起來試試吧！

蔥根須煮水喝有什麼作用（用來這樣煮水喝）8

愛廚房，愛生活，我是小七媽，今天的美食就分享到這裡，如果你也是喜歡美食的小吃貨，也喜歡我做的美食的話，記得關注我哦!當然，也歡迎吃貨小夥伴們有什麼好的美食推薦，或者想學做什麼美食，可以在留言區留言讨論，我們下期再見!

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