近段時間，枸杞很火。

網上流行着很多以枸杞為梗兒的段子，雖未明言，潛台詞卻很清楚，枸杞具有補益肝腎的作用。

事實果真如此嗎？

枸杞子紅潤可愛，是中藥大家庭絕對的顔值擔當，而甘甜的味道，也是其他常用中藥絕難匹敵的。

《神農本草經》中記載：枸杞子，久服，堅筋骨，輕身不老。

顔值好，味道佳，還有如此功效，難怪從古至今，枸杞子一直備受追捧。

枸杞具有補腎潤肺，生津益氣、治療肝腎真陰不足，勞煩内熱的功效。枸杞的功效，在幾千年的生活實踐和醫療實踐中已經得到了驗證，這一點是毋庸置疑的。在現代，無論是醫療醫藥，還是保健養生，都會常常見到枸杞的身影。

比如常見的用于補益肝腎的中成藥，如左歸丸、右歸丸、五子衍宗丸、杞菊地黃丸、明目地黃丸、複明片、全鹿丸、障眼明片、定坤丹中都含有枸杞子。

當代名醫李可先生常用的“腎四味”、“腎十味”中枸杞都是必不可少的。

所以，最近枸杞的火并不是偶然的。

不過，枸杞也并非是适應所有人群的。

一、枸杞性微寒，屬于清補類的藥物。

枸杞是歸于補腎陰類藥物，還是補腎陽類藥物呢？

這一點是有一些争議的。秦伯未先生将其歸于補腎陽類藥物，算是權威見解吧。

不過，枸杞性微寒是沒有什麼争議的，隻不過很多使用者并不清楚。

所以，脾胃虛寒，大便溏洩的人群是不太适宜單獨使用或大量使用的，無論是保健養生，還是服用含有枸杞的中成藥，都應該注意這一點。

二、枸杞的作用比較緩，不适合治療急症、重症疾病。枸杞的應用雖然非常廣泛，但多是輔助治療，單獨應用的效果不但緩慢，而且不佳。

不獨枸杞如此，其他補益類中藥也是如此。比如，補氣類的人參、黨參、山藥、甘草；補血類的熟地、何首烏、阿膠、龍眼肉、當歸；補腎陽的鹿茸、肉桂、附子、蛤蚧、補骨脂、鹿角膠；補腎陰的熟地黃、桑葚、黃精、菟絲子、女貞子等等，這些藥物雖都是補益類的常用藥物，但單獨應用的效果并不會好，一般聯合其他藥物共同作用，才能起到比較好的療效。

當然，在中醫藥中也有很多的單方或簡方，藥物不過一二味，在對症應用的情況下效果也很神奇。但也應該知道，藥味少，其适應症也必定相應的少，并不能廣而用之。用之對症能治病，用之不對症則能害人。

三、補法是中醫治病八法之一。

中醫治病有八法：汗、吐、下、和、溫、消、清、補，補法隻是其中之一。

清代名醫徐靈胎曾經反複提及：人之死于虛者，十之一二，死于病者，十之八九。

可見補法并不能随意使用的。

在中醫的治病思路，很重要的一點就是：用藥要使病邪有出路，通過藥物的使用，或引導、或驅使，使得病邪排出體外。

即使使用補法，也要注意補中有散，補中有瀉，而不能一味地去補。

在平時的工作中，有不少人反應服用了人參、黃芪、或是枸杞，會有上火的表現。不過通過查看，其是有人參、黃芪的适應症的，而為什麼會上火呢？就是因為體内多有痰濕熱，補藥不但不能發揮正常功效，反而會助纣為虐。

這時或許應該暫時不要補，而是先要瀉，或者補中有瀉吧。

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