中醫裡面的診斷方法，就是通過望聞問切來判斷的。

一般情況下，我們是可以通過望診，來識别一些毛病。

望診就是用眼睛來觀察别人全身的情況，包括神氣、色澤、形态等等，比如說我們的嘴唇，是什麼顔色的，處于什麼狀态，有沒有什麼異常等情況，就可以初步判斷基本情況。

今天就來細說望唇診。

唇的色澤形态

一般人都會發現，正常的情況下，嘴唇是正常的紅色，生病的時候，嘴唇變白。有些朋友的嘴唇顔色甚至時出現發紫發黑的情況。這就是唇的色澤。

在沒有塗口紅的情況下，唇色是直接反應人的狀态的，唇色鮮紅的人精神狀态最好，整個人看起來會很精神。

然而不是所有人的唇色都是鮮紅色的。

唇色發白，最直接的原因就是氣血不足。氣血虧虛，就是中醫裡面說的虛證，氣血不能充盈整個嘴巴。

在唇色很白的情況下，還需要指甲、皮膚、面色、眼睑是否也是偏白，要是偏白，那就是氣血虧虛沒有錯了。

嘴唇發白的朋友，還容易失眠，因為心血不足，心髒受到影響。這些朋友還會出現心慌，背痛、身體犯懶、氣短等等。

這些毛病不是一支口紅能就幫不到你的！

調理方法：

足三裡

《内經》有言：足陽明胃經多氣多血，足三裡穴是土經土穴，脾胃為氣血生化之源。

操作方法：

用手握住足三裡，中指所指的位置就是足三裡，每次左右旋轉揉按30次就可以了。

血海穴

操作方法：

腳90°放正，手掌自然放直，蓋住整個膝蓋，拇指所指的位置就是血海穴。

食療調理法：

八珍湯：八珍湯由四物湯和四君子湯組成

四物湯：當歸9g、熟地黃9g、白芍藥9g、川芎9g，四味構成

當歸養血活血，熟地滋陰補血，芍藥養肝血，川芎活血行氣、調暢氣血。

四君子湯：人參9g、白術9g、白茯苓9g、甘草5g。四味構成，藥力平和。

人參為君藥，甘溫益氣，健脾養胃。白術，健脾燥濕，茯苓健脾甯心，四味合用，能益氣補中，健脾養胃。

每一樣都很珍貴，做法也很簡單：水煎。一副三煎，用砂鍋炖煮3-4小時，或高壓鍋中壓半小時慢慢炖着，香味就飄散出來了~早中晚飯前半小時溫服。

禁用：感冒、發燒、月經期、孕婦、以及肺氣血虛的朋友禁用！

唇色發紅還是分為很多種情況的，有正常的紅色，有淺紅，有深紅。

唇色淡紅的，屬于虛熱，主寒冷

唇色深紅的，屬于熱症，主實熱

有實證的朋友，一般情況下都是唇色深紅，還會有口幹口苦，大便硬邦邦，臉色經常發紅等情況。簡單的來說就是陽火過多，這個時候就是要降火，

虛證的朋友，則是臉色微紅，手腳出虛汗，口幹、眩暈、焦躁等情況，這個時候多數為陰虛，陰陽不平衡，就會顯得陽火過多。這個時候就需要滋陰降火。

調理方法：

唇色淺紅——湧泉穴

操作方法：

晨起或者睡前，用适當的力度揉按20-30次

唇色深紅——太沖穴

操作方法：

大腳趾與第二根腳趾，兩根腳趾的腳趾骨交叉處，揉按30次左右

嘴唇發紫，這就是常說的嘴唇烏黑，

這一般是因為血瘀血堵引起的，着重觀察一下舌根靜脈血管的情況，是否也出現了發黑發紫

對于血管來說，正常流動的血液是不會出現這樣的症狀的，隻有那些沒有正常流動的血管才會出現這樣的情況。

（血管不流通：食指被掐住，不一會食指指腹就會出現深紅的情況，時間越長，顔色越深，越像發紫發黑。食指被卡住的時間越長，力度越大，血液長時間不流動，食指指腹會慢慢變黑，最後會導緻手指壞死。）

這就是我們的血管，血管瘀堵，血液不流通，導緻血管堵塞出現發紫發黑的情況。

一般唇色暗紫的朋友，還會出現胸悶、氣短、心慌、愛歎氣、胸部偶爾會疼、睡眠不好等等顯現，容易出現心髒血管的毛病。

建議：去醫院做心血管方面的檢查！

調理方法：

揉按神門穴、太陵穴

嘴巴老是幹燥掉皮？很多人忍不住就用手去扣

然後，這問題不僅僅是幹燥引起的。

中醫認為，這是因為脾胃熱盛或者陰虛火旺引起的，津液損傷。

脾胃熱盛引起嘴巴紅腫幹裂，還會出現口幹口臭、便秘、舌頭紅，舌苔黃厚等情況。

陰虛火旺引起的嘴唇幹燥，一般是會有顴骨發燙，還容易失眠，小便發黃，舌頭紅，舌苔少。

調理方法；

1、多喝水，這是一定要做到的。

2、揉按下廉穴。下廉穴屬于手陽明大腸經，具有調理腸胃，通氣活絡的功效。

3、晚上睡覺前，可以用維生素E膠囊裡面的溶液加上蜂蜜，減半均勻，塗在嘴唇上，第二天就很滋潤了。

有些人會出現嘴唇糜爛的現象，這是因為脾胃積熱形成的。

我們都知道，脾開竅于口其華在唇，如果脾胃積熱，火邪就會往上蒸發，體現在口唇上的表現，就會嚴重形成口唇的糜爛。

稍微輕一點的朋友們，嘴唇顔色深紅，出現小的裂口，疼痛。

調理方法：

揉按陰陵泉

陰陵泉是足太陰脾經的合穴，具有補益脾氣、清熱利濕之功。

揉按内庭學

内庭穴，是胃經的荥穴，相當于我們人體自帶的“牛黃解毒丸”，清熱解毒，去胃火的專家！

每穴，每天按揉2~3分鐘，一天可按揉多次。艾灸的話一周2-3次，每次10-15分鐘。

好了，今天的望唇方法就到這裡，轉發給有需要的朋友，讓大家一起學習望診吧。

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