茶葉蛋是我們日常生活中經常吃的美食,不管是在校門口,還是在街頭巷尾,都能見到賣茶葉蛋的身影,在我們這裡隻賣1.5元一個,物美價廉,受到了大衆的喜愛。茶葉蛋是在煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,煮出來的蛋會層現褐黃色,非常美味,還具有提神醒腦的功能。
茶葉蛋的做法非常簡單,很多朋友都是自己在家煮茶葉蛋,不過煮茶葉蛋也是有講究的,特别是在食材上的選擇。首先我們要了解綠茶與紅茶煮茶葉蛋的區别
好多人都選用綠茶來煮茶葉蛋,其實口感并不太好,因為綠茶有少許的苦味,煮出來的茶葉蛋就會很苦,而且綠茶性寒,含有的茶多酚也比較多,不适于有胃病、體弱的患者食用。
紅茶都是比較香濃甘甜的,用紅茶煮出來的茶葉蛋香甜并且顔色鮮亮,而且紅茶不傷胃,紅茶經過發酵烘制而成,含有的茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,使茶多酚的含量減少,這樣對胃部的刺激性就減少了。兩者相比下來,能看出是紅茶更适合用來煮茶葉蛋,用紅茶煮出來的茶葉蛋會更加香甜,下面就教大家用紅茶煮茶葉蛋。
茶葉蛋的制作方法:
先将雞蛋表面洗幹淨,放在涼水中浸泡兩個小時,這樣在煮雞蛋的過程中不容易出現破殼的現象。鍋裡放足涼水,把浸泡好的雞蛋放入鍋中,大火燒開後轉中火煮5分鐘,然後關火焖3分鐘就可以撈出。
将雞蛋再放入涼水中過涼,用勺子把蛋殼敲裂。鍋裡重新加水,放入八角、桂皮、花椒、香葉、鹽、老抽、冰糖和紅茶。大火煮開後再放入雞蛋,轉小火煮10分鐘。時間一到就關火,這時先别急着拿出來,最好再浸泡8小時再吃,這樣才會入味。
煮茶葉蛋就要用紅茶,這樣煮吃起來才不會苦,大家知道了嗎?茶葉蛋雖然好吃,但是不能多吃哦!
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