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山楂泡水喝有什麼作用

健康更新时间:2024-11-30 18:34:43

山楂泡水喝有什麼作用?山楂泡水喝作用如下：促消化山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況，今天小編就來說說關于山楂泡水喝有什麼作用?下面更多詳細答案一起來看看吧!

山楂泡水喝有什麼作用

山楂泡水喝作用如下：

促消化。山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。

降血脂。山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以适當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該盡量不吃或少吃山楂。

利尿。山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現便秘的人可以适當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。

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