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減肥可以吃幹炒豌豆嗎

健康更新时间:2024-11-20 01:33:32

減肥可以吃幹炒豌豆嗎?吃少量的幹豆是可以減肥的但如果每天隻吃幹豆，而且量較大，那麼身體就會因為無法消耗而造成脂肪堆積，這是有可能的可以多吃一些富含植物纖維的食物，比如蔬菜，粗糧，水果等等此外，除了飲食方面要注意外，還要按時、按量地進行體育鍛煉，我來為大家科普一下關于減肥可以吃幹炒豌豆嗎?以下内容希望對你有幫助!

減肥可以吃幹炒豌豆嗎

吃少量的幹豆是可以減肥的。

但如果每天隻吃幹豆，而且量較大，那麼身體就會因為無法消耗而造成脂肪堆積，這是有可能的。可以多吃一些富含植物纖維的食物，比如蔬菜，粗糧，水果等等。此外，除了飲食方面要注意外，還要按時、按量地進行體育鍛煉。

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