刷酸是什麼意思？怎麼刷——保姆級刷酸入門教程：刷酸注意事項

之前在說到閉口粉刺怎麼辦的時候，跟大家提到了可以刷酸解決閉口粉刺問題。

還沒有看過？就是這篇：

閉口粉刺怎麼去除？幹貨滿滿｜閉口粉刺和頭，一招快速見效

後來發現大家都對刷酸比較感興趣。所以今天我們就來聊一下刷酸是什麼意思？我們到底要怎麼刷酸呢？

本文主要從四個方法來闡述，如果你是新手小白，建議全部看完。如果時間有限，可以先收藏起來，有時間再看。或者直接拉到自己感興趣的部分就可以啦！

1. 什麼是刷酸
2. 哪些膚質适合刷酸
3. 怎麼刷酸
4. 适合新手的刷酸産品有哪些
5. 刷酸的注意事項

簡單來說，就是當我們皮膚狀态不好時，比如色素沉積、爆痘，可以通過使用一些酸性物質，軟化我們的角質層，加速皮膚的新陳代謝，從而達到改善膚質的目的。

形象點來說，可以理解成，當我們的皮膚像雞蛋殼一樣“堅固”的時候，可以使用酸性物質，去掉雞蛋殼，露出雞蛋白的過程。

我們在護膚品中經常使用的酸有：

AHA：果酸類。這類酸性物質分子很小，可以滲透到皮膚的真皮層，改善膚質。包括甘醇酸、乳酸、檸檬酸等。

BHA：水楊酸。新手小白入門必備

A酸：大神級刷酸物質，新手小白千萬不要上來就用，爛臉警告！！

不是所有膚質都适合刷酸！！！

也不是所有皮膚問題都需要刷酸！！！

刷酸不能解決所有皮膚問題！！！

首先我們要有這三個概念，我們再讨論哪些膚質适合刷酸

其次我們要知道，正常的皮膚是不用刷酸的！那麼什麼情況下，我們要考慮刷酸呢？

• 皮膚色素沉積，粗糙暗沉；大油皮，毛孔粗大，黑頭多
• 皮膚有閉口和粉刺的
• 角質層較厚，不能吸收護膚品的

當你屬于以上三種的一種情況下，歡迎你加入刷酸大軍。

此外要注意的是，敏感肌的姐妹不建議自己刷酸，的确有需要的，建議去正規醫院皮膚科看診。還有如果你現在正在孕期或者哺乳期，為了自己和寶寶的安全，最好不要刷酸！

很多人覺得刷酸是一件非常高大上的東西，其實不是的。刷酸隻是我們護膚的一種方式罷了。

刷酸之前一定要明白，這是會刺激到皮膚的。所以刷酸的當日，就不要用深度清潔的産品了。

我自己的刷酸步驟一般是這樣的：

如果你是白天出門，一定要塗防曬霜。

一定要記住，我們刷完酸之後的皮膚，是非常非常非常嬌嫩的，所以我們就盡量不要給皮膚造成多餘的負擔了，隻要做好基礎保護就可以了。

另外需要注意的是，有的人會說刷完酸爆痘了怎麼辦？爆痘就是我們要的效果呀！酸隻是起到了催熟的作用，如果不是很嚴重的話，要堅持下去。

新手一定要從低濃度開始！

水楊酸類：決黑頭閉口痘痘的問題 抑制炎症，減少爆痘的幾率 更适合炎症期的油痘肌

⚠幹皮和冬天慎用，後續保濕很重要

果酸類：去角質、抗老化或者美白，适合幹皮

壬二酸類：有效提亮膚色，淡化、預防痘印和色斑

缺點：上臉可能會有灼熱感、發癢等現象

• 刷酸前建立耐受
• 刷酸前不要去角質
• 從低濃度入手，局部到全臉
• 用酸不能疊加使用
• 注意防曬，保濕和修護

所以看到這裡，刷酸你都會了嗎？看完就忘的姐妹，建議收藏起來。行動力強的姐妹，趕緊做做功課，準備換膚吧！

新手刷酸一定要從低濃度開始哦！不要盲目追求濃度高，合适自己的才是最棒的！

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