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大棗紅糖水有什麼功效

健康更新时间:2024-10-01 18:24:15

大棗紅糖水有什麼功效? 孕婦産後失血多，體力和能量消耗大，在産後的7~10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利于産後體力的恢複，今天小編就來聊一聊關于大棗紅糖水有什麼功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

大棗紅糖水有什麼功效

孕婦産後失血多，體力和能量消耗大，在産後的7~10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利于産後體力的恢複。

紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

除了飲用之外，紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效。

紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀。

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