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鲫魚豆腐湯的作用與功效

健康 更新时间:2024-07-22 21:22:18

鲫魚豆腐湯的作用與功效?鲫魚豆腐湯中的鲫魚肉質較為細嫩,營養價值較高,味甘,性溫,無毒,入脾、胃、大腸經豆腐是人們常用食材,味甘,性涼,入脾、胃、大腸經鲫魚豆腐湯具有催乳、利水消腫、益氣和中的功效,今天小編就來聊一聊關于鲫魚豆腐湯的作用與功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

鲫魚豆腐湯的作用與功效(喝鲫魚豆腐湯的好處)1

鲫魚豆腐湯的作用與功效

鲫魚豆腐湯中的鲫魚肉質較為細嫩,營養價值較高,味甘,性溫,無毒,入脾、胃、大腸經。豆腐是人們常用食材,味甘,性涼,入脾、胃、大腸經。鲫魚豆腐湯具有催乳、利水消腫、益氣和中的功效。

催乳:鲫魚豆腐湯中營養較為豐富,蛋白質含量較高,适用于産後康複,對乳汁分泌有促進作用。

利水消腫:鲫魚豆腐湯入脾、大腸經,脾主運化,大腸主津,有利水消腫的作用。

益氣和中:鲫魚豆腐湯味甘,能補、能和、能緩。其中鲫魚性溫,溫性食物多具溫中散寒、助陽補火等作用。所以,鲫魚豆腐湯有健脾益氣、滋陰和中的作用。

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