女孩子愛美是與生俱來的，但其實現在的女孩并不單單隻重視化妝水平和穿衣風格等外在因素，因為像化妝和服裝這種表面的東西是會被卸下的，那麼能一直在的就隻有你的身體。所以現在越來越多的女孩子更加注重身體的保養讓皮膚看起來吹彈可破，或者塑形，讓自己的身體看起來纖瘦窈窕。所以越來越多的女孩開始使用精油，因為精油有很多種類，而且的功效真的很多，但是精油真的有效嗎?想必很多女孩子都想知道這個問題的答案，那麼就讓我們一起看下去吧!
首先其實關于精油有很多種分類，那我們先來看一下瘦身精油好了。關于瘦身精油其實隻要你一打開網購網址點擊搜索就會出來一大波，但是!這個時候千萬不要被賣家的圖片所迷惑，因為往往這個時候女孩子看到這些賣家試用的效果圖，看到那麼明顯的差異都會心動然後下單想象自己用了之後也會變成小鳥腿。
不要太天真了。要是這個精油真的跟賣家說的一樣那麼有效果那真的就是神物了，所以永遠不要想坐享其成，不要想着抹抹精油就可以瘦成“排骨精”，這些都是不現實的事，關于瘦腿精油也是沒有效果的，想要瘦下來隻有少吃加上多運動!
第二個要說的是關于養生類的泡腳精油。現在的女孩子大多數沒有泡腳的習慣，覺得泡腳不是年輕人應該有的習慣。但其實泡腳對于身體的好處真的很多，例如泡腳能夠促進淋巴循環，消除水腫，調節内分泌，尤其是對于女生，還可以治療痛經，冬天手腳容易冰冷的女孩子隻要每天堅持泡腳就可以得到改善。
光泡腳的好處就已經那麼多了，要是在裡面再滴上幾滴足浴精油就可以讓所有事變得事半功倍，因為在泡腳的時候毛孔會張開，所以加入精油泡腳能夠更好的吸收，而且選擇不同的精油有不同的功效。例如熏衣草精油加薄荷精油加絲柏精油，每種各兩滴加入水中泡會有緩解疲憊，酸痛的功效，很适合工作比較疲憊，久坐的上班族。
看了上面兩個例子，其實我們就已經可以了解到，并不是所有的精油都是有效的，一般隻要是功能被誇的很強大的精油，例如瘦身精油這種，大家就不要相信了，因為真的是無效的。但是像足浴精油這種保健類的精油，雖然不是說一泡就能讓你感覺到身心舒暢啊，内分泌瞬間正常啊，但是這種精油隻要長期使用真的是有效的，就像是平時我們吃保健品，并不是像藥一樣治病，但是卻可以預防和改善身體機制，對人體有很大的好處。
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