素食人群的生理代謝-tft每日頭條

素食人群的生理代謝

健康更新时间:2024-11-23 21:21:15

對一個無肉不歡的人來說，如果叫我吃素那簡直就是要我的命。從小媽媽為了家裡人能夠身體好一些，就在家裡的小院子裡養雞呀鴨鴨鵝啊!隻為了逢年過節能夠殺隻雞，然後用大鐵鍋用柴火慢炖，火苗在爐竈裡升騰，映紅了媽媽灰蒙蒙的臉頰。那被斬了的雞就在翻滾的熱湯的大鍋裡忽上忽下，直到濃濃的雞湯味飄滿了整個屋子。順着那味道我們跑到了鍋台旁，用髒兮兮的小手抓起一塊雞肉就往嘴裡放，“丫頭，太燙了，别急啊，今天雞肉可夠吃”小時候的饞嘴，媽媽的辛勞，好想念那個時候，媽媽不老，我還年少。現在可好，人到中年，孩子家庭工作，壓得人喘不過氣來。每天睡不好，不是頭疼就是乏力，整個人每天雲裡霧裡，好像老了提前來報到。每每安靜下來思考，這是我想要的生活麼？渾渾噩噩，虛擲光陰，一事無成，身體欠佳。“我要改變我的生活我的狀态”心底裡有個聲音無數次對我說。那我就從素食開始。藥王孫思邈曾經說過，“殺生求生，去生更遠”你吃的一口肉，是它的一生。于是在去年二月份，我暗中發誓，我要吃素，不再吃肉。堅持了三個月後，我的身體越來越好了。成功瘦身七八斤，走路像踩在蓮花上，輕盈暢快。晚上睡了就一覺到天亮，五點半起來給家人做完早飯，又一溜小跑去公園鍛煉。可每次回媽媽家，看到妹妹，總問我“不吃肉，你饞麼”“你傻啊，不吃肉沒營養”“肉太香了，我可堅決不吃素”每次看着她們大快朵頤，我的心裡有時也會動搖。“就吃一次，下次堅決不吃了”盤裡的紅燒肉閃着紅騰騰的光，我夾起一塊放到了嘴巴裡“真香”等到了夜深人靜的晚上，“肉真的那麼香嗎，把弱小無助的他們殘忍殺掉，隻為了滿足我們人類的口腹之欲”人類好殘忍，隻要自己口齒留香，就把那些活着的甚至有思想的動物們殘忍殺掉!如果有一天這世界反轉一下，動物們把我們任意宰割，眼耳鼻舌胳膊大腿甚至腸子都被他們吃掉，我們何嘗不可憐可悲。就這樣在食素和吃肉的過程中，我兜兜轉轉反反複複。剛開始吃鍋邊肉，中間饞了又大快朵頤了一頓大餐，到後來覺醒，堅決不吃肉，這是一段艱難的心路曆程，其中滋味，唯我自知。終于到了到21年的12月份，整整十個月了，我從一個不堅定的素食者，到現在一個完全合格的素食者，我的經曆，有點平淡卻又有着質的飛躍。從一個亞健康的病仄仄的婦女到現在精力充沛的素食達人，我得感謝我自己。“你很渺小你很普通，但是你能學習能改變”我心裡有一股力量，永遠不怕困難，突破困境

浴火重生般活出嶄新的自己。

素食人群的生理代謝（素食扭轉我亞健康體質）1

素食人群的生理代謝（素食扭轉我亞健康體質）2

浴火重生。

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