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素食人群的生理代謝

健康 更新时间:2024-09-29 01:26:02

對一個無肉不歡的人來說,如果叫我吃素那簡直就是要我的命。從小媽媽為了家裡人能夠身體好一些,就在家裡的小院子裡養雞呀鴨鴨鵝啊!隻為了逢年過節能夠殺隻雞,然後用大鐵鍋用柴火慢炖,火苗在爐竈裡升騰,映紅了媽媽灰蒙蒙的臉頰。那被斬了的雞就在翻滾的熱湯的大鍋裡忽上忽下,直到濃濃的雞湯味飄滿了整個屋子。順着那味道我們跑到了鍋台旁,用髒兮兮的小手抓起一塊雞肉就往嘴裡放,“丫頭,太燙了,别急啊,今天雞肉可夠吃”小時候的饞嘴,媽媽的辛勞,好想念那個時候,媽媽不老,我還年少。現在可好,人到中年,孩子家庭工作,壓得人喘不過氣來。每天睡不好,不是頭疼就是乏力,整個人每天雲裡霧裡,好像老了提前來報到。每每安靜下來思考,這是我想要的生活麼?渾渾噩噩,虛擲光陰,一事無成,身體欠佳。“我要改變我的生活我的狀态”心底裡有個聲音無數次對我說。那我就從素食開始。藥王孫思邈曾經說過,“殺生求生,去生更遠”你吃的一口肉,是它的一生。于是在去年二月份,我暗中發誓,我要吃素,不再吃肉。堅持了三個月後,我的身體越來越好了。成功瘦身七八斤,走路像踩在蓮花上,輕盈暢快。晚上睡了就一覺到天亮,五點半起來給家人做完早飯,又一溜小跑去公園鍛煉。可每次回媽媽家,看到妹妹,總問我“不吃肉,你饞麼”“你傻啊,不吃肉沒營養”“肉太香了,我可堅決不吃素”每次看着她們大快朵頤,我的心裡有時也會動搖。“就吃一次,下次堅決不吃了”盤裡的紅燒肉閃着紅騰騰的光,我夾起一塊放到了嘴巴裡“真香”等到了夜深人靜的晚上,“肉真的那麼香嗎,把弱小無助的他們殘忍殺掉,隻為了滿足我們人類的口腹之欲”人類好殘忍,隻要自己口齒留香,就把那些活着的甚至有思想的動物們殘忍殺掉!如果有一天這世界反轉一下,動物們把我們任意宰割,眼耳鼻舌胳膊大腿甚至腸子都被他們吃掉,我們何嘗不可憐可悲。就這樣在食素和吃肉的過程中,我兜兜轉轉反反複複。剛開始吃鍋邊肉,中間饞了又大快朵頤了一頓大餐,到後來覺醒,堅決不吃肉,這是一段艱難的心路曆程,其中滋味,唯我自知。終于到了到21年的12月份,整整十個月了,我從一個不堅定的素食者,到現在一個完全合格的素食者,我的經曆,有點平淡卻又有着質的飛躍。從一個亞健康的病仄仄的婦女到現在精力充沛的素食達人,我得感謝我自己。“你很渺小你很普通,但是你能學習能改變”我心裡有一股力量,永遠不怕困難,突破困境

浴火重生般活出嶄新的自己。

素食人群的生理代謝(素食扭轉我亞健康體質)1

素食人群的生理代謝(素食扭轉我亞健康體質)2

浴火重生。

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