相信各位“減肥愛好者”一定聽說過暴汗服,
買過暴汗服的也一定不在少數
打開淘寶各式各樣,各種價位的暴汗服
眼花缭亂-幾十到幾百都有
商家無一不标榜着可以加速減肥
那暴汗服到底有沒有用呢?
1.暴汗服的原理及作用
暴汗服外面多用了聚酯纖維物料,
說人話就是……滌綸,
主要就是不變形、抗皺、耐磨、易洗易幹。
而裡面的硬核塗層,則是“熱控銀纖物料”。
它看起來仿佛是銀塗層,可以有效減少皮膚熱量流失,
短時間内極速升溫,導緻更多汗水産生,讓你體會什麼是汗如雨下。
聽起來就好比我們自己被一塊錫紙包着,
在不透氣、被裹得嚴嚴實實下,做上大量運動,瞬間提升你的流汗技能!
它唯一的作用就是短時間是人體溫度升高,瘋狂排汗!
2.流汗代表燃脂?
别鬧了,2020年了
“脂肪是汗水的眼淚”
這個早被人诟病的歪理,就别再信了。
首先脂肪的組成成分H、O、C三種元素,
代謝相同質量的脂肪和葡萄糖相比,
脂肪所需的氧氣更多,同時所釋放的能量也更多。
最後生成物是二氧化碳和水。
水主要通過呼吸、皮膚、排洩等排出體外,
脂肪消耗的産物84%由呼吸排出,15%由汗液排出所以
所以你減走的,隻是水水水。
3.暴汗服的危害
适當的運動排汗
可以加速體内循環,排毒祛濕
但是短時間大量排汗導緻身體缺水
輕者會頭暈、心慌、胸悶,
重者會導緻體内電解質紊亂、脫水暈厥,
最嚴重時可以導緻髒器衰竭導緻死亡。
4.暴汗服的作用
存在即合理
為什麼運動員和明星都都熱衷于暴汗服呢?
因為暴汗服最開始
就是為了供運動員快速脫水減重
達到一定的體重範圍參加比賽、保持形體而設計出來的,
而明星也是一樣的道理,
她們在參加活動之前需要快速瘦身
為了上鏡好看,臉不腫
才會需要暴汗服
減肥智商稅,請不要再交了!
暴汗服就不要再買了,流汗真的不等于燃脂
減肥還是踏踏實實管住嘴,邁開腿,動起來吧!
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