一、酸辣涼拌豆角
食材
豆角500克、橄榄油3ml、鹽3克、醬油1ml、香醋3ml、紅辣椒1個、蒜頭1個、洋蔥10克、茴香10克。
做法
1、準備新鮮的豆角、辣椒、蒜頭、洋蔥等食材;
2、豆角洗淨去豆莢;
3、清水煮沸,放入豆角煮熟;
4、撈出豆角,過冷水,瀝幹;
5、熱鍋,倒油,把紅辣椒、洋蔥、蒜泥、醬油、鹽、香醋爆香;
6、放入茴香、把爆香的食材淋在豆角上,拌均即可;
二、酸辣金針菇
食材
金針菇兩把、蒜末一些、蔥花一把、黑醋兩勺、蘋果醋兩勺、辣椒油兩勺、芝麻一勺、醬油一勺、鹽一匙、雞精半匙、香油幾滴、花椒油幾滴、食用油适量。
做法
1、将金針菇去掉根部,将金針菇撕開,用清水洗幹淨。
2、将金針菇焯燙至斷生,将金針菇撈出過遍涼水。
3、在金針菇上加上提前切好的蔥花蒜末。
4、用上述調料混合成一碗調料汁。
5、将調料汁澆在金針菇上。
6、再将少量食用油燒熱澆在上面,激發出蔥花蒜末的香味。
7、用筷子将金針菇和調料拌勻,裝盤就可以食用啦。
三、酸辣蘿蔔條
食材
蘿蔔1000克、西芹300克、白醋600ml、鹽3克、冰糖10克、荞頭菜适量、紅辣椒适量。
做法
1、胡蘿去皮洗淨,切粗條;
2、均勻曬上鹽,腌制1小時;
3、西芹,洗淨,切段,曬傷鹽腌制;
4、把腌制的蘿蔔條、西芹、紅辣椒、橋頭瀝幹鹽水,放入玻璃罐;
5、再放入冰糖,倒入酸醋,适量的開水,放涼;
6、蓋上蓋子,靜放一天即可吃;
四、酸辣蠶豆
食材
蠶豆500g、酸菜适量、姜1塊、蒜瓣3顆、小米辣5個、蔥段1段、花椒幾粒、雞精1勺、生抽1勺、鹽1小勺、食用油适量。
做法
1、新鮮的蠶豆去殼洗幹淨。
2、焯一下水如果很多的話可以放涼,放冰箱冷凍保存随吃随取。
3、自己家的泡菜,或者外面買的袋裝酸菜都可以。
4、蔥姜蒜,小米辣切末。
5、鍋裡入适量食用油,放蔥姜蒜,小米辣,花椒炒出香味。
6、放入酸菜翻炒片刻,放入蠶豆翻炒均勻。
7、加入與食材平齊的清水,大火煮開轉中火15分鐘。
8、調少許鹽,生抽,雞精調味,收幹水份即可出鍋。
五、酸辣木耳
食材
木耳10克、小米辣幾個、蒜2個、醬油半勺、醋半勺、玉米油少量。
做法
1、木耳提前用冷水泡發,再放在沸水中焯熟,撈出瀝幹水分備用。
2、木耳表面撒上小米辣和蒜蓉。
3、加入小半勺醋,加入半勺生抽。
4、炒鍋中倒入少量油,燒熱後直接淋面即可。
六、酸辣涼拌茄子
食材
茄子2個、香菜2棵、小米椒2個、蒜瓣4個、鹽1勺、糖1勺、陳醋适量、生抽适量、油潑辣子2勺。
做法
1、茄子去皮,洗淨切塊。
2、放入蒸鍋蒸20分鐘。
3、取出放涼,撕成條狀。香菜、大蒜、小米椒切碎,撒在撕好的茄子上。
4、然後加入鹽、糖、陳醋、生抽、辣椒油調制的醬汁即可。
七、酸辣藕丁
食材
蓮藕350g、油适量、鹽1g、蔥花5g、姜末3g、蒜末4g、蚝油15g、番茄沙司10g、鮮醬油4g、老抽1g、料酒2g、白醋2g、糖4g、白胡椒粉1g、清水15g、幹辣椒2個、幹花椒2g、芝麻油2g。
做法
1、藕去皮洗淨後切成丁備用。
2、調料汁:碗中兌入蚝油、番茄沙司、鮮醬油、老抽、白醋、糖、料酒、白胡椒粉、清水,調勻備用。
3、備好蔥花、姜末、蒜末、幹花椒、辣椒絲。
4、将藕丁放沸水中焯制2分鐘撈出,放冷水中浸泡片刻後瀝幹水分備用。
5、油鍋中放入幹花椒小火煸香後撈出不要。
6、跟着放入辣椒絲、蒜末、姜末、蔥花(放一半)煸炒出香味。
7、下入藕丁,并調入鹽,中火翻炒約一分鐘。
8、倒入步驟2中的調料汁。
9、大火翻炒收汁,汁收至濃稠關火,放入芝麻油和剩下的蔥花炒勻即可。
八、酸辣白菜
食材
有機白菜500克、生姜一塊、大蒜一瓣、幹辣椒5個、幹花椒一小把、泡椒5個、生抽适量、米醋适量、花椒油少許、油适量、鹽适量、蔥頭四棵。
做法
1、白菜切成稍微長一點的段後,每段切成兩個長片再切成小條但是不斷開。
2、幹辣椒和泡椒切成小段。
3、生姜、大蒜切成絲,香蔥蔥頭部分切成小段。
4、鍋裡放入适量油燒到四成熱,放入花椒煸炒出香味,花椒稍微發黑褐色後将其去掉。
5、放入幹辣椒、泡椒、蔥姜蒜,大火爆香。
6、加入白菜大火快速爆炒。
7、加入少許鹽、适量生抽、米醋、少許花椒油,翻炒均勻後快速出鍋。
九、酸水洋芋片
食材
土豆2個、泡椒4個、泡姜1小塊、酸水半碗、鹽少許、開水适量。
做法
1、土豆去皮切片,泡菜切末。
2、鍋燒熱倒油,下辣椒末炒香。
3、倒入土豆片進行翻炒,倒入酸水炒勻。
4、加适量開水,少許鹽調味。
5、蓋蓋子燒2-3分鐘,我喜歡脆脆的,燒的時間短。
6、裝盤撒蔥花開吃。
十、酸辣開胃涼拌腐竹
食材
腐竹3根、黃瓜1根、熟花生米适量、香菜末少許、辣椒粉1勺、紅椒圈少許、熟芝麻1勺、蒜泥1勺、生抽2-3勺、醋3勺、鹽少許、花椒油幾滴、糖适量。
做法
1、腐竹溫水泡發,切成小段、開水燙煮2-3分鐘。撈出、過涼水,洗淨、瀝幹。
2、黃瓜稍微去皮,對切,拍拍拍拍碎、切小塊,其他材料備好。
3、倒入辣椒粉,辣椒圈,白芝麻,蒜泥。
4、淋上冒煙的熱油,激發一下香味!
5、加點生抽,來點香醋,幾滴花椒油,一點糖,少許鹽。
6、倒入花生米、香菜末,拌勻就可以了!腌制片刻更入味更好吃哦!
十一、涼拌酸辣黃瓜
食材
小黃瓜3條、油粗辣子适量、香蔥4棵、醋适量、醬油适量、白糖1勺、油少許。
做法
1、小黃瓜和油粗辣子準備好,小黃瓜切去兩端,小工具準備好;
2、小工具從一端鑽進黃瓜内,邊轉邊鑽,鑽到另一頭時用刀将黃瓜表皮劃一刀;
3、黃瓜條擺盤,找個漂亮點的長盤子更突出它的特點;
4、邊角料的黃瓜也不少,刀拍成塊放另一盤中;
5、用香蔥、白糖、鹽、醋、醬油調個汁,用量和比例随自己的喜歡;
6、貴州特産油粗糍粑辣舀兩勺撒在黃瓜表面;
7、再用熱油澆在上面,随吃随拌,非常開胃。
十二、酸辣土豆絲
食材
土豆2個、泡椒3-4個、泡姜1小塊、生抽少許、鹽少許、開水少許。
做法
1、2個大的土豆去皮,擦絲,多洗幾遍去除澱粉,口感更脆。
2、泡菜壇撈出來的,切成細絲,沒有可以拿野山椒、辣椒和醋代替。
3、鍋燒熱,加少許油,下辣椒、姜絲爆香。
4、倒入土豆絲,翻炒片刻加少許生抽。
5、一點開水,一點鹽,炒勻即可。
十三、酸辣豆芽
食材
綠豆芽600克、青椒1隻、薄百葉1張、鹽1.5小勺、糖1小勺、植物油适量、芝麻油少許、香醋少許。
做法
1、把薄百葉切成絲,青椒洗淨切絲。
2、鍋内倒入植物油,放入青椒煸炒,放半勺鹽,煸出辣味。
3、煸好後先盛出青椒,油留在鍋内。
4、倒入綠豆芽翻炒,直到豆芽出水。
5、放入百葉絲翻炒、加糖、鹽調味。
6、最後倒入青椒絲一起翻炒,淋上香醋和芝麻油,出鍋即可食用。
十四、酸辣海帶絲
食材
海帶絲、辣椒、蒜瓣、醋、鹽、味精。
做法
1、海帶絲用清洗泡下,然後洗掉上面的黏液,切成長段備用。
2、鍋裡有燒熱後,加入蒜爆香。
3、接着加入辣椒段炸一下。
4、再倒入海帶絲翻炒,加一點水稍微煮下。
5、水收幹了,加入調料,鹽,味精。
6、最後加适量的醋,翻炒均勻就可以了。
十五、酸辣西瓜皮
食材
西瓜皮250克、生抽1小勺、醋1勺、糖1勺、鹽2克、花椒适量、辣椒1個。
做法
1、西瓜皮去硬皮切成絲。
2、鍋中放油爆香花椒和辣椒。
3、倒入西瓜皮煸炒。
4、加入生抽 醋 鹽 糖繼續煸炒。
5、加入一點點水,炒至西瓜皮變透明即可。
好了,今天的美食分享就到這裡哦!喜歡點贊 關注!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!