26歲的陳小姐，今年剛參加工作，作為職場新人，加班是常事，晚飯也就沒了點，最近幾天，陳小姐總有腹痛、腹脹感，無奈去了醫院，檢查結果是淺表性胃炎。聽說胃炎可能會癌變，陳小姐一下子慌了神，一直以來自己并未有胃病，怎麼就得胃炎了呢？

淺表性胃炎與萎縮性胃炎

我國是胃癌大國，發病率和死亡率居高不下，而早期胃癌經手術切除輔以維康達®替吉奧膠囊等藥物化療後，治愈率極高，因此胃癌早發現很重要，尤其是胃病患者，必須提高警惕。

胃炎患者應警惕胃癌，但首先應明白自己的病情。中國慢性胃炎共識意見指出，胃炎可分為非萎縮性胃炎（即淺表性胃炎）、萎縮性胃炎及特殊類型胃炎。其中，淺表性胃炎是指僅累及胃黏膜表層上皮的炎性病變。一般而言，經過适當的治療，其胃黏膜可恢複正常。

淺表性胃炎是胃病中最常見的一種，可發生于任何年齡段人群，像陳小姐這樣，如果近期飲食不規律，很容易發病。據統計，因胃部不适就診的人群中，多數會被診斷為淺表性胃炎。與萎縮性胃炎不同，淺表性胃炎并不伴有胃黏膜的萎縮性改變，癌變的幾率很小，患者無需擔心。

萎縮性胃炎與胃癌

萎縮性胃炎是指以胃黏膜上皮和腺體萎縮，數目減少，胃黏膜變薄，黏膜基層增厚，或伴幽門腺化生和腸腺化生，或有不典型增生為特征的慢性消化系統疾病。在臨床上，根據胃黏膜受影響的情況可分為輕度、中度和重度三種。

衆多臨床研究發現，萎縮性胃炎特别是重度萎縮性胃炎伴有腸上皮化生或不典型增生者，其胃癌的發病風險更高。萎縮性胃炎若不及時治療，會按照萎縮性胃炎、腸化生、不典型增生、胃癌的過程，最終發展為胃癌。研究發現，胃癌發生率與萎縮性胃炎的病史長短及嚴重程度有關，從萎縮性胃炎到胃癌，第1年、第5年和第10年的發病率分别為0.3%、0.6%和0.8%。

5點阻止萎縮性胃炎變胃癌

萎縮性胃炎雖不等同于胃癌，但二者卻息息相關，患者應積極治療，同時特别注意以下幾點：

1、合理膳食：少吃煙熏、燒烤食物，禁食發黴、變質食物；避免刺激性、高鹽、高脂飲食；多食新鮮蔬果；細嚼慢咽，切忌暴飲暴食；規律飲食，均衡營養。

2、戒煙戒酒：煙草和酒精不僅會損傷胃粘膜，還有緻癌作用，必須戒煙戒酒。

3、避免幽門螺杆菌感染：幽門螺杆菌在胃炎變胃癌的過程中發揮重要作用，胃炎患者需定期監測，并積極治療；在生活中需注意飲食衛生，避免感染。

4、定期檢查：最有效和直接的手段是胃鏡檢查，建議腸上皮化生或輕度不典型增生者，每年一次胃鏡檢查，中度不典型增生者每3～6個月一次，重度不典型增生者應按癌變治療。

5、慎重手術：萎縮性胃炎患者切忌輕易做胃切除手術，殘胃是胃癌高危因素。已手術者要定期做胃鏡檢查，建議每年一次。

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