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月子哺乳期可以喝咖啡嗎

生活 更新时间:2025-02-07 12:59:00

月子哺乳期可以喝咖啡嗎?華龍網9月14日14時訊 如果你是無咖啡不能活的,别對自己太狠啦,适量喝,每天不超過 2~3 杯咖啡是 OK 的,下面我們就來說一說關于月子哺乳期可以喝咖啡嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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月子哺乳期可以喝咖啡嗎

華龍網9月14日14時訊 如果你是無咖啡不能活的,别對自己太狠啦,适量喝,每天不超過 2~3 杯咖啡是 OK 的。

有研究表明,即使哺乳媽媽喝了咖啡,也隻有極少量的咖啡因能通過母乳進入寶寶體内。

不過畢竟每個寶寶都是不一樣的,如果你發現喝了咖啡後,寶寶吃完母乳顯得煩躁不安,那就少喝點,或選擇低咖啡因的咖啡吧。

除了咖啡以外,茶、巧克力、可樂等食品也同樣含有咖啡因,但适量吃都沒問題。

華龍網整合

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